Sơ đồ trang theAsianparent - Các bài viết của năm Tháng 1 2023
- วันหัวข้อ
- 2023-01-23Đi chơi tết thì cũng cần bảo đảm an toàn cho các bà bầu, nhất là những mẹ hay đi xa. Vậy bà bầu di chuyển trong ngày Tết được không?
Nhiều mẹ có thắc mắc bà bầu di chuyển trong những ngày Tết được không, câu trả lời là còn tùy vào tình hình sức khỏe của mẹ, thời gian thai kỳ, quãng đường đi cũng như loại phương tiện mẹ chọn để di chuyển.
Nếu sức khỏe của mẹ và thai nhi ổn định, khỏe mạnh thì mẹ có thể đi chơi xa hay về quê thăm gia đình. Việc gặp gỡ người thân, sum họp gia đình hay đi đến những nơi mẹ yêu thích để du lịch sẽ làm tâm trạng mẹ phấn chấn và thoải mái hơn, như vậy cũng có lợi cho sự phát triển của thai nhi.
Nhưng nếu bản thân mẹ và thai nhi đang không khỏe, đoạn đường đi xa quá 5 tiếng đồng hồ hay địa hình quá lồi lõm, xe đông đúc thì mẹ tốt nhất nên hạn chế chuyện đi lại. Nếu đi xa và sức khỏe ổn định thì tốt nhất mẹ nên chọn di chuyển bằng máy bay.
Đối tượng không nên đi xe trong ngày Tết?
Cụ thể hơn, việc bà bầu di chuyển trong ngày Tết chỉ với những đối tượng mẹ bầu khỏe mạnh, còn những mẹ sau đây thì tốt nhất là nên hạn chế để không ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và thai nhi:
Những mẹ đang gặp các vấn đề sức khỏe như ốm nghén nặng, đau bụng, ra máu, động thai, bị các vấn đề về nhau thai (nhau tiền đạo, nhau bám thấp…), cao huyết áp, tiền sử sảy thai, sinh non… thì không nên đi xe và đi xa trong những ngày Tết.
Mẹ đang trong tam cá nguyệt 1 là lúc thai nhi chưa ổn định nên việc đi xa cần hết sức thận trọng. Lời khuyên tốt nhất là nên hạn chế đi.
Những mẹ đang ở 3 tháng cuối của thai kỳ cũng nên cẩn thận. Vì lúc này bụng của mẹ đã lớn hơn, việc di chuyển cũng khó khăn. Nếu mẹ ngồi xe quá lâu sẽ ảnh hưởng tới lưu thông máu, tiếng ồn cũng ảnh hưởng tới thai nhi. Nhất là nếu địa hình nhiều ổ gà, rung lắc thì rất có thể dẫn tới việc động thai, sinh non…
Đối với bà bầu di chuyển trong những ngày Tết bằng máy bay thì những mẹ ở tuần thai từ tuần 36 trở đi hay có nguy cơ sinh non thì sẽ không được di chuyển. Ngoài ra mẹ có nguy cơ chuyển dạ sớm, mẹ bị thiếu máu nặng, chảy máu âm đạo, bị khó thở hay các bệnh liên quan đến phổi… thì cũng không được đi máy bay.
Những lưu ý khi bà bầu di chuyển trong ngày Tết
Nếu mẹ không nằm trong nhóm đối tượng cần chăm sóc sức khỏe đặc biệt, không có hạn chế di chuyển gì thì khi bà bầu di chuyển trong những ngày Tết cũng nên lưu ý một số điểm sau:
Với những mẹ đang ở tam cá nguyệt 1 và 3 thì cần thận trọng về sức khỏe, nên hãy cố gắng chọn phương tiện không bị xóc nảy, va chạm nhiều.
Những mẹ đang ở giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ thì là thời gian phù hợp nhất để đi du lịch hoặc đi thăm người thân, bạn bè.
Nếu quãng đường quá xa và tốn nhiều thời gian thì mẹ nên có thời gian nghỉ ngơi giữa chuyến đi, khoảng 1 tiếng dừng lại 1 lần để bà bầu duỗi chân tay, thư giãn, giúp máu huyết lưu thông.
Hạn chế đi xe máy đường xa vì tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe đối với mẹ và bé.
Nếu mẹ bị say tàu xe thì tốt nhất nên dùng các biện pháp dân gian như ngậm lát chanh, ngậm lát gừng tươi, gửi vỏ cam, chanh, bánh mì… Đối với việc dùng thuốc chống say tàu xe thì mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước.
Sau cùng, để bảo đảm việc bà bầu di chuyển trong ngày Tết được an toàn thì mẹ nên đi chung với người thân, vừa có thể tiện chăm sóc mẹ bầu vừa giúp đỡ mẹ trong khâu hành lý, đồ đạc nhé.
- 2023-01-23Đầy bụng khó tiêu đối với bà bầu là tình trạng thường xảy ra, còn trong những ngày Tết thì có lẽ sẽ thường gặp hơn do thói quen ăn uống của các mẹ có phần thay đổi.
Nguyên nhân gây đầy bụng
Đầy bụng trong thời kỳ mang thai là rối loạn phổ biến, có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân.
Do sinh hơi: khi mang thai sẽ làm thay đổi hormon, những thay đổi này là cần thiết để hỗ trợ bé phát triển. Các chất nội tiết relaxin và progesterone có trách nhiệm kéo giãn cơ vùng chậu trong thời gian chuyển dạ, nhưng chúng cũng có thể gây táo bón. Hệ thống tiêu hóa cũng có thể chậm lại trong thời gian mang thai, làm tăng thời gian để vi khuẩn hoạt động tự nhiên trong ruột phá vỡ thức ăn và tạo thành nhiều khí. Loại khí này thường là nguyên nhân gây ra chứng ợ nóng và đầy hơi.
Do tử cung lớn lên: trứng đã thụ tinh trú ngụ vào niêm mạc tử cung vào tuần thứ 4 của thai kỳ. Các mạch máu nội mạc tử cung cung cấp dinh dưỡng cho phôi cho đến khi nhau thai phát triển. Tình trạng này làm gia tăng lưu lượng máu đến tử cung, làm tăng nhịp tim và làm cho tử cung to lên. Tử cung to lên sẽ chiếm nhiều không gian hơn trong vùng chậu và khiến chị em cảm thấy đầy bụng hơn.
Do táo bón: thai nhi hấp thụ lượng nước trong thức ăn đến ruột khiến phân của thai phụ khô, thậm chí tích tụ phân lâu ở trực tràng, gây ra khí và đầy bụng đi kèm với táo bón và các vấn đề tiêu hóa khác.
Do tăng cân: thai phụ cảm thấy rất nhanh đói trong hầu hết thời gian mang thai, vì vậy họ thường chịu khó ăn uống bồi dưỡng và bổ sung vitamin, dẫn đến tăng cân quá mức. Chị em thấy khó khăn hơn khi hoạt động và dẫn đến căng thẳng trong suốt thai kỳ.
Xử trí đầy bụng khi mang thai
Để khắc phục chứng đầy bụng khi mang thai, dưới đây là một số gợi ý cho chị em.
Uống đủ nước: giữ cơ thể đủ nước trong thời kỳ mang thai, nên uống ít nhất 8-10 ly mỗi ngày. Đôi khi, chị em cảm thấy đầy bụng và đau do hội chứng ruột kích thích (IBS). Nếu rơi vào trường hợp này, không nên uống nước trái cây có chứa nhiều đường sẽ thúc đẩy đầy hơi nhanh hơn. Tốt nhất nên uống nước cam, dứa, nho và nước trái cây nam việt quất.
Tập thể dục: tích cực vận động trong thời kỳ mang thai sẽ giúp hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt và ngăn ngừa khí và đầy hơi. Tăng cường hoạt động không có nghĩa là phải có mặt ở phòng tập thể dục mỗi ngày, chị em chỉ cần đi bộ đoạn đường ngắn và đều đặn hàng ngày là đủ. Tập thể dục cũng giúp tăng tốc độ tiêu hóa và khiến thai phụ cảm thấy vui vẻ và khỏe khoắn hơn.
Không ăn đường tinh luyện: chị em cần loại bỏ nước ép trái cây ngọt và đồ uống có ga khỏi chế độ ăn uống, bởi vì chúng có chứa fructose giúp tăng cường và làm trầm trọng thêm đầy bụng trong thời gian mang thai. Thay vào đó, hãy chọn trái cây tươi như đào, mơ và chuối. Mẹ nên tránh các loại bánh mứt ngọt chứa nhiều đường trong ngày Tết nhé.
Ăn thực phẩm giàu chất xơ: tăng cường ăn táo, cà rốt, ngũ cốc nguyên hạt, lá xanh và bánh mì nướng để tăng lượng chất xơ. Những thực phẩm này hấp thụ nước trong ruột và làm thức ăn di chuyển trơn tru qua ruột. Hãy nhớ nên tăng lượng chất xơ từ từ vì ăn quá nhiều chất xơ cũng có thể dẫn đến táo bón.
Nói không với các món ăn dễ gây sình hơi: ngoài tránh sôđa và các chất lỏng gây sinh hơi khác, thai phụ cũng cần tránh thức ăn sinh khí như đậu, hành, bông cải xanh và cải bắp. Các loại thực phẩm chiên có thể không gây ra khí độc, nhưng chúng sẽ làm chậm hệ thống tiêu hóa của bạn và đóng góp vào sự đầy hơi.
Chia nhỏ bữa ăn: một cách đơn giản để đánh bại đầy bụng khi mang thai là ăn ít hơn nhưng thường xuyên hơn. Thay vì ăn ba bữa ăn lớn mỗi ngày, chị em nên ăn ít nhất 5-6 bữa một ngày, sẽ giúp hệ thống tiêu hóa làm việc trong điều kiện tốt nhất và ngăn chặn đầy hơi hiệu quả.
Ăn chậm: tạo thói quen nhai thức ăn kỹ trước khi nuốt. Ăn nhanh dễ gây nuốt không khí, dẫn đến đầy bụng. Ăn chậm và nhai kỹ sẽ giúp hệ thống tiêu hóa không bị quá tải và giảm được lượng khí. Nên ăn khi cảm thấy thoải mái. Đừng ăn khi đang căng thẳng và có tâm trạng buồn phiền. Hít một hơi sâu và thư giãn tinh thần trước khi bắt đầu ăn bữa ăn để ngăn ngừa đầy bụng.
- 2023-01-23Bé được 20t uống nước dừa được chưa các m?!
- 2023-01-23#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-23Các mom ơi, 12 tuần đã quan hệ đc chưa ạ, em khám thai thì bs bảo là bé đã ptr tốt ạ
- 2023-01-23Có mẹ nào 10w như e mà bị trướng bụng, hay đau âm ỉ , ngủ quay dọc quay ngang đủ tư thế vì bụng cứ bị cấn không ạ
- 2023-01-23Con e 2m15w bé bị sổ mũi Mt phải làm s ạ
- 2023-01-23Tết nhất coca pepsi muôn nơi nhìn mà k uống thì thèm quá huhu#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-23Trẻ sơ sinh rốn bị lòi như v có sao ko mn? Em bé em duoc 1 tháng 4ng ạ!
- 2023-01-23Em mang thai lần đầu 19w , nhau bám mặt trước thì khi nào cảm nhận được bé máy ạ các Mom ?
- 2023-01-23Test 2v được 2 tuần ngực căng đau bụng dưới thỉnh thoảng đau thắt có sao ko mn ạ
- 2023-01-23Giải thưởng cuộc thi tổng cộng là 13 giải mà kết quả chỉ có 3 ng thắng là sao vậy ạ...mong ad đọc đc bài
- 2023-01-23Các mom giải cứu em với, bé nhà em mới 25 ngày tuổi vừa uống sữa mẹ vừa phải uống sữa công thức vì mẹ kh có nhiều sữa, ấy mà sữa của em càng ngày càng ít đi là do đâu ạ??#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-230869369317
- 2023-01-23E tập đầu nên không rõ nay e 17 tuần mà k thấy bụng có máy gì . K biết có ai 17w mà giống e không ạ . Mẹ e cứ hỏi sao 4 tháng r chưa máy làm em lo quá.
- 2023-01-23E tập đầu nên không rõ nay e 17 tuần mà k thấy bụng có máy gì . K biết có ai 17w mà giống e không ạ . Mẹ e cứ hỏi sao 4 tháng r chưa máy làm em lo quá. ..
- 2023-01-23Mùng 2 của em 🍒🍒
( 23.01.2023 CHERRY 2 tuổi 6 tháng 6 ngày )
- 2023-01-23Hi mọi người!#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-23Các mom ơi cho em hỏi mình bầu thì mấy tháng mới cảm nhận được bé đạp vậy ạ ?#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-23Các mom ơi cho em hỏi bầu lần đầu mình ăn uống được, hông nghén thì có cần phải bổ sung thêm sữa bầu hông ạ ? #các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-23#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-23Có cách nào làm nhiều sữa lên không
- 2023-01-23Em lần đầu nên khá hoang mang. E thử que 2 vạch đậm nhưng không thấy có máu hồng báo. Thì không biết có vấn đề gì cần quan tâm không ạ?
- 2023-01-23Bé nhà em 19 tháng và rất hay đánh anh trai và ko nghe thì phải làm sao
- 2023-01-23#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-23Con e đc 9thg mấy hôm nay hay đổi thời tiết con e sổ mũi khụt khịt , em nhỏ nc muối vs mũi cho bé và hút dịch nhầy mà bé k chịu hợp tác , làm cách nào để bé hết sổ mũi nhanh k ạ , chứ e thấy con khò khè mà kbt làm cách nào , em k muốn cho con dùng kháng sinh ạ . Mấy hôm nay e cx k dám tắm cho bé luôn #các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-23#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-23Các mom ơi bé nhà e dc 1thang rồi,đêm qua bú mẹ xong nằm dc lúc là trớ ra nhiều ntn ạ,lại còn có cặn trắng bết ntn nữa có bị làm sao k ạ? E tập đầu còn bỡ ngỡ các mom tv giúp e với,e thấy lo quá ạ#Xin_cac_mom_chi_bao_em_voi
- 2023-01-24Mấy mom ơi, mình b12tuan mà ngực giảm đau có sao kh ạ, có ai bị giống em kh ạ. Lịch khám em tới tháng sau nên hơi lo, hic
- 2023-01-24Đau bụng tuần thứ 10
- 2023-01-24Bị áp xe vú phải làm sao vậy các Mom ơi?
- 2023-01-24𝑻𝒐̂̉𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒖 𝒉𝒐𝒂̣𝒄𝒉 𝒄𝒖̉𝒂 𝑪𝑯𝑬𝑹𝑹𝒀 🍒 𝒔𝒂𝒖 2 𝒎𝒖̀𝒏𝒈 😘
- 2023-01-24các mẹ cho em hỏi là những loại như húng chanh, d3k2,.. là mình chuẩn bị cho trẻ hay là có bsi dặn thì mình mới mua cho em bé sử dụng ạ?
em mang thai tập đầu nên còn phân vân ạ
- 2023-01-24E bé sinh ra tới h 2m10d. Cú bú vô là nôn trớ. Sau 1 2 tiếng bé chọi chân tí cũng bị nôn trớ. Mẹ có vỗ ợ với cho bé uống men tiêu hóa nhưng vẫn bị. Thì có s k mom ơi. Cho e ý kiến với ạ
- 2023-01-24Có ai như em ko, mùng 1, m2, nay mùng 3 rồi mà vẫn nằm trên giường ko đi đâu nổi. Người nhức mỏi ko chịu dc. May còn uống đc sữa óc chó, chứ ko cũng ko biết lấy chất đâu cho bé nữa 😢😢#tậpđầulàmmẹ #tập_đầu_làm_mẹ
- 2023-01-24Em đang cho bú dùng thuốc khẩn cấp này thì bao lâu cho bú lại được ạ#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-24Nhịp tim 162l/p là con gái phải k các mom...
- 2023-01-24Mọi người cho mình xin ý kiến
- 2023-01-24Mình từ lúc bầu đến thai 34 tuần 6 ngày mà tăng có gần 5kg thôi. Em bé bác sĩ khám bị nhỏ cân lúc 34 tuần mà bé chưa đc 2kg nữa ạ. huhu Mặc dù mình cũng ăn uống đầy đủ
- 2023-01-24Moi nguoi co cach nao giup voi
- 2023-01-24Ra thang la nghĩ quấn hay sao
- 2023-01-24Các m ơi cho em hỏi, h em bầu được 36 tuần 5 ngày nay đi siêu âm bs bảo đầu em bé nhỏ hơn so với tuổi thai, dư ối, nước ối vấn nhẹ. Không biết là có sao không ạ. Bs bảo khoong sao nhưng về em lo em lại lên google tìm hiểu mà toàn hiện ra mấy cái linh tinh làm em lo quá ạ 😭
- 2023-01-24Các mom ơi cho hỏi 38w ,2 ngày nay đau bụng dưới vs đau buốt sống lưng nhiều ê ẩm cả người có phải sắp sinh hk a tập đầu nên không biết a
- 2023-01-24Mình k hiểu BTC dựa vào tiêu chí gì mà 3 mom Ba Bé Mít, Tran Thi Thanh Truc và Kenny Luu lại đạt giải cuộc thi ảnh Noel sung túc. Trong khi tim thì k nhiều và cũng k có nội dung gì hay luôn. Mà mình thì mất bao nhiêu tgian đi xin tim xin like cho bài của mình.
- 2023-01-24Mình k hiểu BTC dựa vào tiêu chí gì mà 3 mom Ba Bé Mít, Tran Thi Thanh Truc và Kenny Luu lại đạt giải cuộc thi ảnh Noel sung túc. Trong khi tim thì k nhiều và cũng k có nội dung gì hay luôn. Mà mình thì mất bao nhiêu tgian đi xin tim xin like cho bài của mình.
- 2023-01-24Chăm sóc cho em bé trong những ngày Tết cần bố mẹ quan tâm vì thời điểm tết nhất, ngoài việc thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt, ngủ nghỉ thì cũng là giai đoạn chuyển mùa, có thể khiến các bé dễ mắc bệnh hơn.
Thời tiết ngày Tết thay đổi, nhiệt độ ngày đêm chênh lệch, độ ẩm không khí gia tăng là thời điểm thuận lợi để vi rút, vi khuẩn nấm mốc phát triển gây bệnh. Bên cạnh đó, lịch sinh hoạt - ăn uống - vui chơi của nhiều gia đình thất thường… khiến trẻ nhỏ (vốn có sức đề kháng khá yếu) chưa kịp thích nghi, được xem là những nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh trẻ thường gặp ngày Tết.
Bệnh trẻ thường gặp ngày Tết là gì?
Chuyên gia sức khỏe cho biết, các bệnh về tiêu hóa và hô hấp là những căn bệnh trẻ thường gặp ngày Tết nhất. Ngoài ra, trẻ có thể mắc các bệnh về da, dị ứng, tay chân miệng… Bố mẹ có thể theo dõi bảng sau để biết chi tiết về bệnh từ đó có cách xử trí kịp thời:
- Bệnh hô hấp (sởi, cúm, các bệnh viêm đường hô hấp do vi rút/ vi khuẩn, viêm phế quản, viêm phổi…)
- Bệnh tiêu hóa (ngộ độc thực phẩm, viêm dạ dày ruột…)
- Bệnh do dị ứng (dị ứng thức ăn, dị ứng da, dị ứng hô hấp…)
- Bệnh tay chân miệng
Phòng bệnh trẻ thường gặp ngày Tết và cách xử trí
Trên là các bệnh trẻ thường gặp ngày Tết, theo đó, để bảo vệ trẻ không mắc bệnh, đón Tết vui vẻ - khỏe mạnh chuyên gia khuyên bố mẹ nên phòng bệnh hơn chữa bệnh. Cụ thể:
- Đảm bảo tiêm ngừa đầy đủ cho trẻ các loại vắc xin theo độ tuổi
- Khi đưa trẻ ra ngoài chơi nên giữ ấm các vị trí “nhạy cảm” như tay chân, ngực, bụng…
- Đến nơi đông người cần nhắc trẻ đeo khẩu trang thường xuyên, tránh đưa tay lên mũi/ miệng
- Tránh cho trẻ tiếp xúc với người bệnh, nguồn bệnh, những nơi ô nhiễm khói bụi…
- Yêu cầu trẻ rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn, không dùng chung dụng cụ ăn uống với người khác; Đảm bảo trẻ ăn đủ bữa, đủ dinh dưỡng, nên thực hiện ăn chín uống sôi, không ăn quá nhiều bánh kẹo, uống nước ngọt; Uống đủ lượng nước cơ thể cần…
- Đảm bảo trẻ có thời gian nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc nhất là với trẻ nhỏ.
Trong trường hợp trẻ xuất hiện các biểu hiện bệnh nêu trên bố mẹ không nên chủ quan. Nếu trẻ sốt nhẹ và vẫn ăn uống, vui chơi bình thường bố mẹ có thể theo dõi sức khỏe trẻ tại nhà không cần đưa đi bệnh viện gấp. Với trẻ mắc bệnh tiêu chảy, cho uống oresol để bù điện giải, đồng thời cho trẻ ăn các thức ăn lỏng, dễ tiêu hóa…
Nếu một số bệnh trẻ thường gặp ngày Tết có biểu hiện trở nặng như sốt cao không hạ nguy cơ co giật, nằm li bì, tiêu chảy kéo dài trên 3 ngày mất nước (mắt trũng, da lõm, môi khô, tiểu ít…), thở rít/ thở nhanh/ khó thở, nôn ói nhiều, bỏ ăn… cần đưa trẻ đi khám bác sĩ nhanh chóng để được can thiệp kịp thời, tránh các nguy cơ/ biến chứng xấu có thể xảy ra.
- 2023-01-24Em đứng lên ngồi xuống bụng căng tức khó chịu, có mẹ bầu nào bị giống em ko ạ?
- 2023-01-24Cách làm mít sấy đơn giản đối với các mẹ muốn giúp bé ăn ngon ngày Tết thế nào. Mít sấy nhà làm có thể là một món ăn vặt phổ biến đối với các bé.
Cách làm mít sấy khô cho bé nhâm nhi ngày Tết có thể làm bằng nồi chiên không dầu hoặc bằng lò nướng.
Làm mít sấy bằng nồi chiên không dầu
Nguyên liệu: Mít Thái, Chanh, muối, Nồi chiên không dầu
Cách làm
Mẹ chọn mít Thái tươi, chín vừa, không bị sống quá mà cũng không nên chín quá. Tách từng múi mít rồi đem ngâm vào nước chanh loãng. Việc này giúp mít không bị dính lại với nhau đồng thời làm cho mít sạch nhựa. Khoảng 2-3 phút sau thì vớt ra.
Mẹ trộn mít với một chút muối cho đậm vị. Không nên cho quá nhiều vì mít bị mặn sẽ không ngon.
Tiếp đến xếp mít vào trong nồi chiên không dầu, chỉnh nhiệt độ thấp nhất và sấy trong khoảng 4 tiếng.
Sau khi sấy xong mẹ có thể thưởng thức luôn hoặc cho mít vào trong bình thủy tinh, có nắp đậy kín và dùng dần. Mít sấy khô có thể bảo quản được trong 3 tháng.
Cách làm mít sấy bằng lò nướng
Nguyên liệu: Mít: 1kg, Chanh, Dầu ăn, Đường
Cách làm
Mẹ dùng dao cắt bỏ vỏ mít để lấy múi rồi lại tách bỏ hạt mít. Mỗi múi mít cắt làm đôi. Với múi mít có kích thước lớn thì có thể cắt thành 3 hoặc 4. Để nhựa mít không dính tay mẹ lấy 1 ít dầu ăn bôi vào bao tay trước khi bóc mít. Để làm sạch dao dính nhựa mít mẹ cũng bôi 1 ít dầu ăn vào lưỡi dao trước khi đem rửa.
Mẹ lấy một chậu nước, cho vào 2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh rồi khuấy đều đến khi đường tan. Sau đó cho toàn bộ số mít đã bóc vào ngâm khoảng 10-15 phút rồi vớt ra để ráo.
Đặt giấy nến vào khay rồi xếp mít lên trên và cho vào lò nướng. Khoảng 1 giờ đầu mẹ sấy ở 130 độ C. Sau 1 giờ mẹ dùng đũa đảo đều mít và sấy ở 100 độ C trong khoảng 30 phút. Sau thời gian này nếu mít chưa khô giòn như mong muốn thì mẹ sấy thêm 30 phút ở 110 độ C.
Cách chọn mít ngon, ngọt
Đối với món mít sấy mẹ nên chọn mua mít tươi, chín đều và có độ ngọt vừa phải, không nên chọn mít đã chín quá mềm như vậy sẽ ảnh hưởng đến chất lượng món ăn.
Để chọn được mít ngon mẹ có thể nếm thử một ít. Mít chín ngon sẽ có vị ngọt bùi và mềm, không bị sượng hay vị lạ.
Những quả mít chín ngon thường cầm nặng tay. Mít chín cây có mùi thơm lừng và đặc trưng. Mít bị tiêm thuốc thường không thơm như mít chín cây.
Mít già chín cây ngon thì vỏ thường ngả màu nâu vàng, các gai mít không còn nhọn và khoảng cách các gai thường xa nhau. Nếu vỏ mít xanh, gai nhọn và khoảng cách các gai gần thì đó là mít còn non và bị chín ép.
Mít chín cây ngon thì khi bổ ra sẽ có ít nhựa và không có nhựa trắng. Khi mít bị tiêm thuốc thì nhựa mít sẽ có màu trắng và chảy nhiều khi bổ do tác dụng của thuốc.
Chúc mẹ thành công và ngon miệng với cách làm mít sấy khô giòn ngon cho bé ngày Tết nhé!
- 2023-01-24Tôi có bầu đc hơn 9 tuần bị Rola thần kinh ở môi thì có ảnh hưởng đến e bé k ạ, xin ý kiến của mn ạ
- 2023-01-24Cho e hỏi là e bé bị vàng da thì có nguy hiểm gì ko
- 2023-01-24Lười ăn lười bú bình
- 2023-01-24Cho e hỏi kinh nghiệm ạ
- 2023-01-24#Xin_cac_mom_chi_bao_em_voi #tậpđầulàmmẹ
- 2023-01-24Con em đc 5th mà bé lười ăn lắm ạ, mất đúng cái nết ăn từ lúc 3th trở ra, cho vào là đẩy ra, cứ dúc vào mẹ để đỡ phải ăn. Có cách nào khắc phục tình trạng này k ạ !
- 2023-01-24Các mom cho e hỏi bé 13w nặng 27gr có nhẹ cân ko a
- 2023-01-24Các mom cho em hỏi bé E bị như này là bệnh gì ạ. Bé bị ngứa gãi suốt nên lan ra. Trên đầu cũng bị 2 3 chỗ mưng mủ. Đi khám thì bs bảo bị nhiễm trùng cho uống thuốc kháng sinh nhưng ko đỡ. E chỉ bôi thuốc sát trùng và rửa bằng nước muối y tế. Ngày tắm 2 lần sáng tối bằng nước muối ấm loãng. Em cảm ơn ạ. Bé bị hơn tuần chưa khỏi.#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ #Xin_cac_mom_chi_bao_em_voi #tập_đầu_làm_mẹ #tậpđầulàmmẹ
- 2023-01-24Bé mình bỏ bú 2 hôm nay cứ bú bình 2 3 ngụm lại nhả ra quay quắc,lại hay chảy nc miếng ko bt độ tuổi 4 tháng 8 ngày đã mọc răng chưa ạ #tập_đầu_làm_mẹ
- 2023-01-24##các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-25Lần đâu nên bỡ ngỡ ạ
- 2023-01-25Các mom cho e có mom nào uống viên sắc mà bị ối như e kg vừa uống vô là ối ra liền nhưng toàn ra nước thôi nhưng ra rất nhiều nha mà lâu lâu mới bị vậy kg bt có s kg ạ ??
- 2023-01-25#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-25Đầu bé không tròn
- 2023-01-25##các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-25##các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-25Các m ơi có cách nào thôi bú cho bé nhanh chóng và hiệu quả không? Chỉ e với ạ #các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-25Có ai bị vậy k ạ
- 2023-01-25Cho xin ý kiến , bầu thai con thứ 3 rồi nhưng còn vướng thắc mắc về tiêm ngừa
- 2023-01-25Có mom nào sinh xong bị bón trĩ không ạ. E sinh xong cảm giác bón trĩ nặng, đi lúc nào cũng máu me xong lại chịu cảnh đau sau đi mấy tiếng nữa.. buốt thật sự. Có cách nào cải thiện không ạ #
- 2023-01-2531w uống nước dừa được chưa ạ?
Hằng ngày các mom dùng thực phẩm nào để bồi bổ?
Trứng ngỗng có cần thiết trong bữa ăn của mẹ bầu không ạ? (Tháng 1 quả)
3 tháng cuối thai kỳ mẹ bầu có cần uống thêm sắt + canxi không ạ ?
- 2023-01-25Chị em nào bị tình trang không đủ sữa cho con bú ib e hướng dẫn ạ.
- 2023-01-25Các mom cho e xin ý kiến vs
- 2023-01-25Cho em hỏi các mom có bị rạn da không và các mom dùng sản phẩm nào trước và sau khi sinh để trị rạn da vậy ạ cho em xin tip với. Với cho em hỏi các mom nằm thẳng có kiểu lưng ko được thẳng và lúc nhấc lưng lên xuống kêu rắc rắc đau không ạ 🥲 em 14 tuần mà bây giờ nằm thẳng ngửa là đau lưng quá, đau lắm luôn mà Tết nên em chưa đi khám được 😢
- 2023-01-25Bụng như này đã tuột chưa ạ
- 2023-01-25Cho e xin ý kiến ạ
- 2023-01-25😐😐😐#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-25Thai 7 tuần bị thiếu ối, Bsi bảo tuần sau khám lại coi có giữ được không... Các mẹ cho ý kiến chứ lo quá ạ!
- 2023-01-2536w rồi mà chưa nghĩ ra tên mèo con
- 2023-01-25Chào cả nhà,cho e hỏi e bầu đc 10tuần thì nên uống sữa gì thì tốt vậy ạ…………
- 2023-01-25Các mẹ ơi cho em xin kinh nghiệm khi mang thai lần 2, em đã có 1 cháu trai hơn 5 tuổi, lúc sinh bé em sinh mổ ạ
- 2023-01-25E #tập_đầu_làm_mẹ
- 2023-01-25Bé 18tháng bị sốt dán miếng hạ sốt đến 2 hôm m chưa dứt có nên dùng thuốc đút hậu môn? Vì bé uống thuốc bị nôn ra
- 2023-01-25San dich cua e het roi lai ra. Ít mau nâu. Co mom nao vay ko
- 2023-01-25#tập_đầu_làm_mẹ
- 2023-01-25Dạo gần đây em bị nổi mề đay khắp tay chân mặt mũi có sao k các mẹ ơi. Bé em được 30tuần2ngày rồiii lần đầu em tập làm mẹ nên lo quá
- 2023-01-25Các bạn cho mình hỏi
- 2023-01-25#Xin_cac_mom_chi_bao_em_voi
- 2023-01-25Bé em tháng thứ2 và tháng thứ3 tiêm 6in1, nhỏ rota và phế cầu. Bé trộm vía không sốt. Nhưng tiêm về vài tiếng sau khóc to nhiều. Có phải bé đau vết tiêm không ạ
- 2023-01-25Chúc các mom năm mới vạn sự như ý. E sắp tổ chức cưới, bầu 21w mà sợ đeo lens ảnh hưởng. E chưa đeo bao giờ. Theo các mom có nên đeo k ạ. E cận hơn 3 độ.
- 2023-01-25Ăn dặmmmmm
- 2023-01-26#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-26Các mẹ bỉm cho e hỏi các mẹ có biết loại tã dán nào an toàn tiết kiệm cho mẹ và cho bé sơ sinh k ạ.... loại nhiều miếng thị trường nhiều quá nên khó lựa chọn qua các mom
- 2023-01-26#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
tuần trước em thử nhạt hơn đi Siêu âm đã có túi thai trong tử cung rồi mà chưa có phôi thai nên em hơi lo ạ. nay thử lại lên 2v đậm như nhau luôn ạ.
có mom nào từng gặp trường hợp như em không ạ
- 2023-01-26#Xin_cac_mom_chi_bao_em_voi
- 2023-01-26Bé yêu của mẹ
- 2023-01-26Khi nào biết được con sẵn sàng ăn dặm vậy các mom hay cứ 6 tháng là tập cho con luôn ạ
- 2023-01-2624/12 em đi khám đo là 73.2kg đến hôm nay 26/1 tự đo tại nhà thấy kg vẫn y nguyên ko biết có sao không ạ..huhu. Tập đầu làm mẹ nên em lo quá các mom chỉ giúp e với#tậpđầulàmmẹ #Xin_cac_mom_chi_bao_em_voi
- 2023-01-26Dạ em cảm ơn ạ
- 2023-01-26Các mom bt sữa nào tăng cân tốt cho be k ạ , chi e vs ạ 😊
- 2023-01-26Cục mau sau.sanh 5ngay rùi o ra san dịch nữa ạ.ma bụng vẫn còn cuc mau #các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ #các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ lâu lau dau nhói cái. Moi người cho ý kiến với ạ hoan mang va
- 2023-01-26Các mom chỉ e sữa nào tốt tăng cân cho be dc k ạ ..giá thành phù hop ạ.. Mong cac mom chi ạ 😊
- 2023-01-26Bầu lần 2 rùi mà vẫn lo
- 2023-01-26Bé lười ti
- 2023-01-26mấy chị ơi em không biết chọn bình nào cho bé bú cả em mua bình philip avent mà con em nó cứ lè không chịu bú em stress quá 🥲#tậpđầulàmmẹ
- 2023-01-26#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-26#tập_đầu_làm_mẹ
- 2023-01-26Mang thai #các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-26Bầu 3 tháng đầu ăn được vú heo hông ạ mấy chị
Em thèm mà ăn sợ hại quá ạ#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ #tậpđầulàmmẹ
- 2023-01-26Bé nhà e bị nhử nhèm mắt từ lúc sinh đến ,8 tháng đã thông 2 lần k hỏi có nên nữa ko ạ thông nhiều sợ con đau nên e ko giám cho đi nữa
- 2023-01-26Bảo vệ trẻ em là điều mà các mẹ nên chú ý, nhất là trong dịp Tết bận rộn và nhiều điều dễ phân tán sự chú ý. Dưới đây là một số tai nạn mà cha mẹ cần ngừa cho con trong những ngày tết nhé:
Hóc dị vật
Đây là một trong những tai nạn phổ biến ngày Tết xảy ra nhiều nhất ở trẻ nhỏ. Nguyên nhân một phần cũng vì cha mẹ không có nhiều thời gian quan tâm, giám sát bé. Chưa kể ngày Tết thì các loại thực phẩm như kẹo dẻo, bánh quy, thạch rau câu, đậu phộng, trái cây… rất dễ khiến bé bị sặc, nghẹn rất nguy hiểm nếu được cho ăn mà không có sự giám sát của người lớn. Vì vậy, khi cho trẻ ăn thực phẩm vào ngày tết cha mẹ cần hết sức chú ý tới việc ăn uống của trẻ để tránh con bị hóc dị vật, gây nguy hiểm đến tính mạng nhé.
Bỏng
3 ngày xuân không tránh khỏi mẹ bận rộn bếp núc, vừa nấu ăn cúng giỗ, vừa tất bật chuẩn bị mâm cơm gia đình, và cả nấu đồ ăn cho bé nữa. Chỉ một chút lơ là bên gian bếp, đặc biệt vào những ngày cả nhà sum họp, nấu nướng liên tục thì trẻ có thể bị bỏng lửa hay nước sôi, canh, cháo… và gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, ngoại hình của con, thậm chí là gây đau đớn nhiều, hay ảnh hưởng tính mạng nếu bị bỏng nặng. Vì vậy, tốt nhất cha mẹ nên cho trẻ tránh xa nhà bếp, nơi đun nấu. Khi dọn đồ ăn lên cần phải chú ý tới con, không cho bé tới gần, ngồi gần vật nóng rất nguy hiểm.
Bị điện giật
Ngoài việc bị bỏng nước sôi, thì điện giật cũng là tai nạn khá phổ biến trong dịp tết. Nguyên nhân một phần do cha mẹ bận bịu nấu nướng, tiếp khách mà ít chú ý tới trẻ. Do đó, trẻ nghịch hay tò mò đụng vào ổ điện thì sẽ bị điện giật. Thậm chí, trẻ cũng có thể bị giật nhẹ nếu nghịch sạc điện thoại đang sạc, bị phỏng vì bàn ủi nóng chưa tắt kịp...
Ngộ độc thực phẩm
Tai nạn phổ biến ngày Tết ngoài ăn uống dễ bị hóc dị vật, thì nguy cơ ngộ độc thực phẩm, rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ xảy ra cũng rất cao. Dịp Tết mẹ thường cho bé ăn uống không điều độ, không khoa học, gặp đâu ăn đó, hay tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu đạm, dầu mỡ, thiếu chất xơ… cũng làm tình trạng này gia tăng hơn bình thường.
Tai nạn giao thông
Đừng nghĩ chỉ có người lớn mới gặp phải tai nạn giao thông, ngay cả trẻ con cũng có nguy cơ gặp tai nạn nếu cha mẹ không chú ý tới con cái. Đặc biệt trẻ ở thành thị, nơi đông xe cộ nếu bé đi đường hoặc qua đường, chạy nhảy không có sự giám sát của người lớn cũng rất dễ bị tai nạn nguy hiểm. Ngay cả vùng nông thôn, nhiều cha mẹ chủ quan xe cộ đi lại ít nên thường để trẻ chạy nhảy ngoài đường và ít chú ý tới. Điều này cũng vô cùng nguy hiểm vì tâm lý đường ít người đi nên nhiều người sẽ phóng nhanh, vượt ẩu và gây tai nạn.
Những tai nạn phổ biến ngày Tết này như lời nhắc nhở đến cha mẹ cho dù 3 ngày xuân có bận rộn đến thế nào, thì cũng ráng sắp xếp thời gian, hay phân chia người thường xuyên theo dõi, chăm sóc bé để tránh những việc đáng tiếc có thể xảy ra, làm ảnh hưởng đến sức khỏe, thể chất bé, cũng như tâm trạng vui Tết của mọi người trong gia đình nhé. Chúc cả nhà ăn Tết vui vẻ, nhiều sức khỏe và niềm vui!
- 2023-01-26Củ kiệu muối và tôm khô là những món ăn quen thuộc trong ngày lễ Tết. Nhiều mẹ bầu cũng thèm ăn món này nhưng không biết với tình hình sức khỏe bầu bí của mình thì ăn có được không.
Bà bầu ăn tôm khô ngày Tết có tốt không?
Với thành phần dinh dưỡng trên, có thể khẳng định tôm khô không phải là thực phẩm “xấu” đối với sức khỏe thai kỳ. Và với một số người, tôm khô được xem là thực phẩm gây “nghiện” bởi dễ ăn và có thể chế biến thành nhiều món ngon ngày Tết như món tôm khô trộn với củ kiệu chua chua ngọt ngọt ngon miệng, kích thích vị giác.
Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo, dù tôm khô giàu dinh dưỡng không gây hại sức khỏe nhưng bà bầu chỉ nên ăn vừa phải (khoảng 2 - 3 lần/tuần) không nên ăn quá nhiều bởi tôm khô khá giàu đạm và chứa lượng muối cao (ăn nhiều muối có thể gây xơ cứng động mạch, tăng huyết áp). Bên cạnh đó, chế độ ăn cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng khoa học và cân bằng dưỡng chất, đa dạng thực phẩm để tăng cường sức đề kháng, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.
Một điểm cần lưu ý nữa khi bà bầu ăn tôm khô ngày Tết đó là, nên chọn mua tôm khô ở những cơ sở chế biến uy tín, chất lượng để tránh tôm khô kém chất lượng, có tẩm ướp hóa chất, không an toàn vệ sinh thực phẩm. Lúc này, tôm khô sẽ trở thành thực phẩm gây hại sức khỏe dù mẹ bầu chỉ ăn rất ít. Tốt nhất, nếu có thời gian mẹ bầu nên tự làm tôm khô tại nhà để sử dụng.
Tôm khô ngon thường có màu hồng nhạt hoặc hồng, không trắng nhợt hoặc thâm đen, không vụn nát, không có dấu hiệu mốc, mùi vị tự nhiên, mềm và có vị ngọt tự nhiên.
Hướng dẫn bà bầu cách làm món tôm khô củ kiệu ngày Tết
Để thay đổi khẩu vị, làm phong phú bữa ăn ngày Tết mẹ bầu có thể kết hợp tôm khô với củ kiệu chua chua ngọt ngọt như sau:
Nguyên liệu:
Củ kiệu muối chua, tôm khô, trứng bắc thảo (nếu thích), một chút đường cát
Cách chế biến món tôm khô củ kiệu:
Ngâm tôm khô với nước ấm khoảng 15 phút để loại bỏ bụi bẩn và giúp tôm mềm ra, sau đó vớt tôm ra để ráo nước.
Gắp củ kiệu ra khỏi keo, có thể cắt đôi hoặc để nguyên, tùy ý thích.
Trứng bắc thảo luộc chín, bóc bỏ lớp vỏ bên ngoài và cắt miếng vừa miệng ăn.
Pha nước chấm để chấm hoặc nước rưới lên tôm và củ kiệu, có thể tận dụng nước ngâm kiệu chua ngọt để làm (tùy theo khẩu vị có thể thêm hoặc gia giảm chanh, đường cho vừa miệng).
Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu, xếp tất cả củ kiệu - tôm khô - trứng bắc thảo đã cắt miếng nhỏ lên một chiếc đĩa, rưới nước chấm lên và dùng với cơm nóng rất ngon.
Hy vọng với hướng dẫn món tôm chua củ kiệu chua ngọt ngon miệng có thể giúp mẹ bầu thay đổi khẩu vị, ăn uống ngon miệng hơn trong ngày Tết. Dù vậy, để đảm bảo sức khỏe bà bầu ăn tôm khô ngày Tết cần lưu ý không ăn quá nhiều, cần cân bằng các dưỡng chất khác, tăng cường bổ sung rau xanh, củ quả, trái cây… trong chế độ ăn để đảm bảo sức khỏe của cả mẹ lẫn con nhé!
- 2023-01-26#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-26Cho trẻ ăn dặm ngày tết thì cha mẹ vẫn lưu ý là bổ sung đủ các loại chất dinh dưỡng cho bé. Tránh việc để bé ăn phải các món ăn khó tiêu, món nấu đi nấu lại nhiều lần hay bảo quản không đúng cách.
Các loại thức ăn phù hợp, giúp bé đảm bảo dinh dưỡng
Bột ăn dặm: Bột ăn dặm là lựa chọn phổ biến, và an toàn dành cho các bé mới bước vào giai đoạn ăn dặm. Mẹ có thể tập cho bé ăn bột có vị ngọt pha loãng với nước, nhằm giúp hệ tiêu hóa non yếu từ từ thích nghi với thức ăn;
Rau củ nghiền: Thực phẩm này mẹ nên hấp chín, mềm sau đó nghiền nhuyễn cẩn thận cho bé;
Trái cây nghiền: Mẹ nên hấp chín nguyên liệu trước khi nghiền/ rây trái cây. Một số loại trái cây mềm như bơ, chuối, đào, táo... rất mềm nên không cần nghiển nhuyễn nữa. Trái cây sẽ giúp bé cung cấp thêm vitamin và khoáng chất xây dựng hệ miễn dịch chắc khỏe;
Cháo: Đây là nhóm thực phẩm giàu tinh bột mà mẹ nên tận dụng cho con ăn, từ đó làm tiền đề để tập cho bé quen dần với nhiều loại thực phẩm thô hơn về sau như cháo đặc, cơm nát…
Súp: Với dạng lỏng sẽ giúp bé dễ ăn và cũng là món ăn mang lại nhiều chất bổ dưỡng cho bé;
Yoghurt: Sữa chua sẽ giúp kích thích tăng cường vi men vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa. Vì thế mẹ có thể cho bé ăn sữa chua không đường khi trẻ dưới 1 tuổi.
Món ăn ngày Tết dễ nấu mẹ khỏe, bé ăn ngon:
Cháo yến mạch
Khi trẻ bắt đầu gian đoạn ăn dặm, mẹ đừng quên lựa chọn yến mạch để bổ sung dinh dưỡng, kích thích hệ tiêu hóa, và giúp bé phát triển toàn diện não bộ. Hãy cho bé sử dụng vào buổi sáng, vì đây là thời gian bé hấp thụ dinh dưỡng tốt nhất. Cách chế biến món cháo yến mạch lại không quá cầu kỳ giúp mẹ tiết kiệm thời gian trong dịp Tết bận rộn. Mẹ lưu ý nhớ sử dụng loại yến mạch cán mỏng sẽ có nhiều dinh dưỡng hơn.
Cách nấu cháo yến mạch cũng khá đơn giản: Mẹ chỉ cần ngâm bột yến mạch đã cán mỏng trong vòng 15 phút, tiếp theo thực hiện nấu chín, sau đó kết hợp các loại rau củ quả xay nhuyễn, nghiền mịn như bình thường là được. Bên cạnh đó mẹ còn có thể kết hợp nấu cháo yến mạch cùng các thực phẩm bổ dưỡng như tôm, thịt bò, bí đỏ...
Cháo tôm
Cháo tôm thơm ngon, giàu dinh dưỡng lại dễ nấu, giúp mẹ tiết kiệm được thời gian mà bé vẫn đảm bảo được cung cấp đầy đủ chất. Cách nấu cháo tôm như sau: Đầu tiên mẹ bỉm nên sơ chế bằng cách rửa sạch, bóc vỏ và bỏ chỉ đen trên sống lưng nhằm giảm bớt mùi tanh cho tôm. Tiếp theo, mẹ đem băm nhuyễn tôm và xào thơm với ít hành tỏi trước khi bỏ vào nấu cháo. Nếu muốn món cháo thêm thơm ngon mẹ bỏ thêm chút phô mai, rau củ, sau đó nấu thật mềm, xay nhuyễn vậy là bạn đã có món cháo bổ, béo cho bé yêu nhà mình rồi đấy.
Súp bí đỏ khoai lang
Bí đỏ là một trong những loại rau củ quả giúp hoàn thiện chiều cao và phát triển trí não dành cho trẻ, nên rất thích hợp để mẹ thêm vào danh sách thực đơn các món ăn dặm cho bé dưới 1 tuổi. Hơn nữa, món súp bí đỏ có màu sắc rất bắt mắt, sẽ làm cho các bé thích thú và muốn ăn nhiều hơn.
Khi nấu món ăn này, mẹ hãy gọt vỏ bí đỏ và khoai lang, thái miếng, rửa sạch và luộc chín mềm. Sau khi bí đỏ và khoai lang đã chín, mẹ hãy mang bỏ vào máy xay nhuyễn. Cuối cùng bạn bắt lên bếp đổ một ít nước cho bớt đặc, đun sôi rồi tắt bếp. Món bí đỏ khoai lang sẽ giúp mẹ nhàn hạ hơn phần nào, mà bé vẫn đầy đủ dinh dưỡng trong 3 ngày Tết năm nay.
Cháo thịt heo nấu khoai tây
Cháo thịt heo và khoai tây bổ dưỡng, giàu tinh bột, đạm, chất béo, vitamin… sẽ tác động tích cực đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của bé. Cách làm món ăn này cũng khá đơn giản, phù hợp với khung thời gian bận bịu chăm lo ngày Tết của mẹ. Cách nấu cháo thịt heo khoai tây cho bé ăn dặm như sau: Đầu tiên, mẹ sơ chế khoai tây và thịt bằng cách rửa sạch, băm nhuyễn. Sau đó, bạn cho 2 nguyên liệu này vào nấu chín mềm. Khi cháo chín thì thì bỏ vào máy xay nhuyễn hoặc rây mịn.
Cháo gà bắp ngô
Thịt gà, bắp ngô cùng nấm khi được kết hợp sẽ hòa quyện tạo ra hương vị rất thơm ngon, còn cung cấp nhiều dinh dưỡng, chất xơ và cung cấp nhiều năng lượng cho bé.
Để nấu món ăn này, đầu tiên mẹ hãy vo gạo đem đi nấu sôi, tiếp theo lấy bắp, nấm hương, và mộc nhĩ ngâm mềm rồi băm nhỏ. Lườn gà mẹ rửa sạch, và cũng xay nhỏ ra. Sau khi thấy cháo đã sôi thì mẹ cho tất cả hỗn hợp mộc nhĩ, nấm hương, lườn gà và bắp vào nấu chín mềm. Cuối cùng sau khi cháo chín mang đi xay nhừ và bón cho trẻ ăn.
- 2023-01-26#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-26#tậpđầulàmmẹ
các mom cho e hỏi tầm bao nhiêu tháng là mình uống được sữa bầu ạ và uống loại nào là tốt ạ..?
- 2023-01-26Hm nay bụng gò suốt , ko giảm ,cứng hết cả bụng mà lâu lâu đau quanh bụng dưới , ko biết có sao hk ,hoi đau lưng nữa .
- 2023-01-26Hay bị nhứt đầu chóng mặt lâu bị đau bụng dị có sao hk các mom
- 2023-01-26bị táo bón
- 2023-01-26Strees thật sự
- 2023-01-26#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-26Tết đầu tiên của Gấu 🐻
- 2023-01-26Bé nhà mình 4m10d ,mình đang ở Khánh Hòa, mình đặt vé mai vào Bình Thuận mà thấy bé nổi ban .các m cho mình hỏi có nên cho bé ngồi trên xe đò đường dài vậy không ah
- 2023-01-26Mọi người ai bi giống e cho e ý kiến với a
- 2023-01-26Bé không chịu bú bình
- 2023-01-26Có mom nào sinh con xong mà bị mụn k ạ, người ta nói là sinh con là thay máu, sinh xong sẽ đẹp lên hết mụn, sao mà mình sinh bé dc hơn 1 năm rồi mà mặt mũi lúc nào cũng mụn ồ ạt, đi đâu ai cũng quở cái mặt, ai bày cho cái gì cũng dùng qua rồi nhưng k hết, có ai biết trị mụn chỉ mình với ạ , huhu rất là tự ti luôn đó các mom ơi, bé vẫn ti mẹ nên có cách nào trị mụn mà k ảnh hưởng đến sữa bé ti hay k ạ
- 2023-01-26các mom ơi tiêm phế cầu cho trẻ 7 tháng tuổi có cần phải tiêm mũi cúm mùa nữa ko ạ
- 2023-01-26Em hoang mang quá😥
- 2023-01-26#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ #các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-27#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-27#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-27Các M cho em hỏi các M có mặc tả cho bé khi ở nhà không ạ? Nhiều người kêu em bỏ tả người lại kêu mặc em k biết làm sao ạ#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-27#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-27Vậy 4 thág mk coá nên tập ăn dặm đc k ạ? Liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe hay đg ruột của bé k ạ? #các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-27Bé gấu.
- 2023-01-27#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-27#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-27Em 11w3d đo độ mờ da gáy là 1.13mm là tốt hay k tốt ạ?
- 2023-01-27các mom ơi cho mình hỏi có cách nào để giảm bớt chuột rút ở đùi ko#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-27Đói nên mày k ngủ đc , cho em xin ý kiến ạ
- 2023-01-27Hi các mom, bé mèo nhà mình 28w hôm máy nhìu hôm búng nhẹ. Hôm nào yên ắng quá thì lại lo lắng, bé mèo nhà các mom thì sao ạ.
- 2023-01-27Các mom ơi.hqua mình bị ra máu đỏ tươi 1 tý.xong khồng thấy đau bụng j cả.đi siêu âm bác sỹ bảo thai vào làm tổ rồi đk 4 tuần 6 ngày.nhưng chưa có phôi thai.lại còn bị tụ máu màng nuôi bs kê thuốc an thai về uống bảo 10 ngày nữa quay lại siêu âm.mà từ trưa hqua đến vừa mình đi xe lại thấy ra 1 tý màu nâu nâu.vừa lo vừa sợ.thả hơn 3 năm giờ mới có mà lại bị như này.buồn thật sự.hok biết có sao hok các mom nhỉ.
- 2023-01-27gửi trẻ ở dau
- 2023-01-27Các mom cho mình hỏi với ạ: thai mình được 9 tuần, bác sĩ có khuyên đi xét nghiệm sàng lọc. Vậy cho mình hỏi mh xét nghiệm gói 5tr có ra hết bệnh và có cần thiết phải xét nghiệm k ạ?
- 2023-01-27Dùng mọi cách đi khám mà không đỡ ạ
- 2023-01-27Vậy có nhỏ kí hok các mom
- 2023-01-27Bé không chịu bú bình
- 2023-01-27Mình bầu 13w mà uống viên sắt với canxi buồn nôn và táo bón, có viên uống đa vitamin nào thành phần ổn, đủ lượng vitamin bà bầu cần mỗi ngày thì chị em cho mình tham khảo với! Cảm ơn nhiều!
- 2023-01-27E có bổ xung men vi sinh nhưng k hết
Vậy có s k ạ
- 2023-01-27#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-27#tậpđầulàmmẹ
- 2023-01-27#tập_đầu_làm_mẹ
- 2023-01-2712tuần 2ngày e đi siêu âm đo đmdg bé 1.1mm mọi thứ ok. 12tuần 4 ngày e đi khám ở bệnh viện thì mọi thứ ổn chỉ có mỗi đmdg bé bsi đo là 2.1mm, tăng lên ạ😒😒. Các mom cho em lời khuyên với. Bsi bảo đmdg này vẫn trong khoảng cho phép nhưng nó tăng làm e cứ lo
- 2023-01-27Cho em hỏi trong tuần khủng hoảng 19 bé ngủ có hay giật mình ko ạ? Con em dự sinh 5/10 thực sinh 26/9 từ sáng giờ đang ngủ hay giật mình khóc lớn có phải đang tuần khủng hoảng nên vậy ko ạ?
- 2023-01-27Các chị em ơi giới thiệu giúp em dòng mỹ phẩm, đồ makeup an toàn lành tính cho mẹ bầu với ạ! Bầu mà vẫn phải đi làm, đi gặp khách hàng, 2 tháng nay em dẹp hết đống mỹ phẩm đang dùng, để mặt mộc 100%, còn ko dám cả thoa son hay kem chống nắng, thấy da dẻ xuống rõ rệt 😔#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-27Bầu nên uống sữa gì tốt v mn
- 2023-01-27Ăn dưa hấu có béo không là thắc mắc của nhiều bà bầu, bởi vì nhiều mẹ sử dụng dưa hấu như một món ăn vặt ngày Tết.
Dưa hấu đỏ được xem là một trong những loại trái cây đặc trưng của ngày Tết Việt, do đó, hầu như nhà nào cũng có loại trái cây này. Dưa hấu vừa dùng để chưng cúng, vừa có thể ăn trực tiếp hoặc chế biến thành nhiều thức uống, món ăn thơm ngon hấp dẫn như nước ép, sinh tố, kem, thạch…
Mặc dù là loại trái cây lành tính, tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bà bầu ăn dưa hấu đỏ ngày Tết cũng cần có những lưu ý để đảm bảo sức khỏe bản thân và thai nhi.
Điều cần lưu ý khi bà bầu ăn dưa hấu ngày Tết
Không chỉ thuộc nhóm trái cây chứa nhiều nước (chiếm 91%), trong dưa hấu còn chứa nhiều carbs, vitamin và khoáng chất, các hợp chất có lợi cho sức khỏe… Cụ thể, dưa hấu chứa 46 calo, 12g carbs, 1 gam chất xơ, 14% DV (giá trị hàng ngày) vitamin C, 5% DV tiền vitamin A, 7% DV đồng… Ngoài ra dưa hấu còn giàu lutein và lycopene - hai hợp chất chống oxy hóa có thể giúp cơ thể chống lại những tổn thương và nguy cơ mắc bệnh.
Với những thành phần dinh dưỡng nêu trên, dưa hấu mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe bà bầu như: giảm ốm nghén, mất nước, ngăn ngừa chuột rút, phòng tránh nguy cơ tiền sản giật, nguy cơ mắc các biến chứng thai kỳ, giảm sưng, giảm các triệu chứng ợ chua, lợi tiểu giải độc, ngừa táo bón, giữ cho làn da luôn mịn màng, trẻ trung…
Tuy thuộc nhóm trái cây được chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích ăn và có thể ăn trong tất cả các giai đoạn thai kỳ, dù vậy bà bầu cũng không nên quá lạm dụng, nhất là những ngày Tết (bởi dịp này nhiều người thường “thả lỏng” việc ăn uống) để đảm bảo sức khỏe. Hãy xem xét thật kỹ những lưu ý khi bà bầu ăn dưa hấu ngày Tết để tránh nhé!
Không ăn quá nhiều dưa hấu để tránh nguy cơ dư đường, tăng lượng đường trong máu, ảnh hưởng tới việc điều tiết insulin của cơ thể. Việc này có thể dẫn đến nguy cơ mắc tiểu đường, ảnh hưởng đến sức khỏe thai kỳ. Nếu mắc tiểu đường có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ lẫn con.
Hạn chế/ hoặc tránh ăn dưa hấu ướp lạnh vì thời tiết ngày Tết nhiệt độ xuống thấp, ăn dưa hấu lạnh có thể gây viêm họng. Hơn nữa, ăn dưa hấu để lâu trong tủ lạnh có thể dẫn đến tình trạng đau bụng, tiêu chảy (nếu bảo quản không đúng cách) gây mệt mỏi, mất sức.
Nên rửa thật kỹ vỏ dưa trước khi gọt và cắt lát để ăn nhằm tránh nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Nên ăn dưa hấu ngay sau khi gọt xong, tránh ăn dưa để ở nhiệt độ phòng trên 2 tiếng, cũng như dưa để trong tủ lạnh quá lâu, để qua đêm.
Không ăn dưa hấu sau 20 giờ vì dưa hấu chứa nhiều nước dễ gây buồn tiểu, đi tiểu đêm khiến mẹ bầu đi vệ sinh thường xuyên dẫn đến mất ngủ.
Ngoài những lưu ý, những mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ, rối loạn tiêu hóa, mắc các vấn đề về thận, loét miệng, đang bị cảm lạnh/viêm họng… nên tránh ăn dưa hấu để đảm bảo sức khỏe.
Cách ăn dưa hấu đúng, tốt cho sức khỏe ngày Tết
Trên là những lưu ý khi bà bầu ăn dưa hấu ngày Tết, vậy bà bầu nên ăn thế nào để thêm ngon miệng và tăng cường sức khỏe vui Tết?
Ngoài ăn trực tiếp, bà bầu có thể chế biến dưa hấu thành những món ăn khác, thơm ngon như: thạch dưa hấu, sinh tố/nước ép dưa hấu, salad dưa hấu dưa leo… Đồng thời, chỉ nên ăn khoảng 400gr dưa hấu/ngày, tương đương 3 miếng.
Và khi chọn mua dưa hấu, nên chọn quả có vỏ cứng màu xanh đậm các đường vân rõ nét, vỗ vào vỏ dưa hấu nghe thấy âm thanh phát ra to…
Mong rằng với những thông tin chia sẻ về việc ăn dưa hấu đúng cách, lưu ý khi bà bầu ăn dưa hấu ngày Tết sẽ giúp mẹ bầu tránh được các nguy cơ xấu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thai kỳ.
- 2023-01-27Bảo vệ sức khỏe cho trẻ nhỏ là điều các mẹ cần chú ý, nhất là thời điểm đầu năm, một số nơi ở nước ta vẫn còn tình trạng thời tiết lạnh kéo dài, dễ ảnh hưởng đến sức khỏe của các bé. Lúc này, các bậc cha mẹ cần lưu ý về phương diện giữ ấm để bảo vệ sức khỏe cho trẻ nhé.
Sưởi ấm phòng
Trước khi trẻ đi ngủ mẹ có thể dùng máy sưởi làm ấm phòng. Gia đình không có điều kiện có thể dùng than củi để làm ấm phòng mẹ nha.
Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo rằng, nhiệt độ thích hợp trong nhà ở mức 25-26 độ C trong mùa lạnh (ở các nước nhiệt đới gió mùa như nước ta). Đối với nhà có trẻ nhỏ, người già, người ốm yếu nhiệt độ tốt nhất nên ở mức 27 độ C.
Quần áo ngủ
Mẹ nên chọn cho trẻ những loại quần áo ấm, dày mặc cho chúng trước khi đi ngủ, phòng khi đêm nhiệt độ xuống thấp đột ngột, trẻ đạp chăn ra khỏi người cũng đảm bảo trẻ luôn được giữ ấm, không bị nhiễm lạnh.
Thêm vào đó, nên cho trẻ mang tất trước khi ngủ, quấn khăn ấm cho trẻ sơ sinh.
Các lớp ga trải giường
Cũng giống như chúng ta mặc nhiều lớp quần áo vào những ngày lạnh giá, chúng ta cũng nên trải nhiều lớp chăn ga gối đệm. Điều này đặc biệt hữu ích vào những đêm khi thời tiết lạnh! Trải một tấm chăn lên phía dưới giường của trẻ em (qua chân chúng) và gấp nó lại như một chiếc quạt giấy để chúng có thể nắm lấy phần trên và kéo thêm một lớp nếu chúng bị lạnh vào ban đêm.
Dùng chai nước nóng
Một mẹo nhỏ khác mẹ có thể áp dụng dễ dàng để giữ ấm cho con vào ngày tết lạnh. Mẹ dùng một chai nước ấm, để dưới chân con, nhiệt độ nóng từ chai nước tỏa ra cũng làm giảm được phần nào thời tiết đang rất lạnh đấy mẹ ạ.
Mặc ấm cho trẻ khi ra ngoài
Trên đây là những việc cần phải làm để giữ ấm cho trẻ vào ban đêm khi chúng đi ngủ. Còn khi ra ngoài vào ban ngày, mẹ cũng cần giữ ấm cho con bằng cách mặc quần áo ấm, mang tất, đội mũ khi ra ngoài chơi tết mẹ nha.
Cho trẻ uống nước ấm, sữa ấm
Nước ấm, sữa ấm có tác dụng làm ấm cơ thể rất tốt. Trong những ngày lạnh, mẹ nên cho trẻ uống những loại đồ nóng để con luôn có cảm giác ấm áp, tránh được nhiều bệnh nguy hiểm do nhiễm lạnh.
Ngày tết trời lạnh, việc giữ ấm cho trẻ cực kỳ quan trọng, bố mẹ cần phải thận trọng để con luôn luôn vui vẻ, khỏe mạnh, từ đó gia đình sẽ hạnh phúc hơn.
- 2023-01-27Cách chống say xe nào tốt cho các bà bầu, nhất là khi các mẹ phải di chuyển nhiều trong dịp tết này. Sự thay đổi cơ thể đôi khi mang lại nhiều điều khó chịu, khiến mẹ yếu hơn và dễ say xe hơn.
Chứng say tàu xe đôi khi được gọi là say sóng hoặc say xe. Đây là một rối loạn rất phổ biến của tai trong do chuyển động lặp đi lặp lại gây ra. Bất cứ ai cũng có thể bị say tàu xe, nhưng mức độ say phụ thuộc vào độ nhạy cảm của mỗi người với sự chuyển động. Tuy nhiên, chứng say tàu xe thường ảnh hưởng nhiều nhất ở trẻ em từ 2 đến 12 tuổi, phụ nữ mang thai và những người mắc chứng đau nửa đầu. Chứng say xe xảy ra phổ biến khi bà bầu di chuyển bằng phương tiện đường thủy hoặc ô tô hoặc do tiếng ồn trong máy bay.
Cách chống say xe không cần thuốc cho mẹ bầu di chuyển nhiều trong dịp Tết:
Bà bầu nên theo dõi mức tiêu thụ thực phẩm, đồ uống trước và trong khi di chuyển bằng các phương tiện dễ gây say xe.
Tuyệt đối không và dùng thực phẩm hoặc chất lỏng không hợp khẩu vị với mẹ hoặc khiến mẹ cảm thấy đầy bụng, khó chịu.
Những thực phẩm nặng mùi, cay hoặc giàu chất béo có thể làm chứng say tàu xe thêm trầm trọng. Do đó, bà bầu nên tránh thức ăn nặng mùi có thể giúp ngăn ngừa buồn nôn trên xe.
Khi lên xe, mẹ hãy cố gắng chọn một chỗ ngồi ít bị rung lắc.
Nên ngồi quay mặt về phía trước, thuận theo hướng phương tiện di chuyển, không nên ngồi quay ngược lại vì mẹ sẽ bị say xe nhanh chóng hơn.
Nếu ngồi ở xe ô tô, mẹ chọn ngồi ghế cạnh bên ghế của tài xế vì đây là vị trí tốt nhất để giữ cân bằng cho cơ thể và cũng ít phải cảm nhận chuyển động hơn.
Khi ngồi trên xe, mẹ không nên đọc sách, báo hoặc lướt điện thoại vì sẽ khiến mẹ chóng mặt và buồn nôn.
Nếu có thể, mẹ nên ngồi xa những người say xe để không bị mắc phản ứng dây chuyền.
Một số người say xe thường bị hạ đường huyết, nên mẹ có thể mang theo kẹo ngọt dạng cứng để ngậm giúp miệng không bị nhạt, làm cân bằng đường huyết và mang đến cảm giác dễ chịu.
Đeo khẩu trang có ướp mùi hương mà mẹ cảm thấy dễ chịu như hương chanh, hương bưởi hoặc bánh mì cũng là một loại hút mùi tốt giúp giảm được mùi khó chịu trên xe.
Nên mang theo một chiếc áo khoác hoặc khăn choàng để giữ ấm cơ thể. Mẹ cũng có thể dùng dầu gió hoặc các loại tinh dầu phù hợp cho bà bầu để thoa vào gan bàn chân giữ ấm.
Hy vọng với những các biện pháp đơn giản trên sẽ giúp mẹ bầu phần nào giảm được chứng say xe khi phải về quê ăn Tết bằng các phương tiện công cộng. Với bà bầu thì việc dùng thuốc chống say xe là không nên, hoặc nếu muốn dùng, mẹ phải theo kê đơn của bác sĩ chuyên khoa, vì thuốc chống say xe có thể gây ra những tác dụng phụ ảnh hưởng xấu tới thai nhi.
- 2023-01-27Đầu năm mới em thành tâm xin vía bầu bé mèo 2023 năm nay khoẻ mạnh, bình an ạ💗
Xin các mẹ bầu nhả vía cho em xin vía có bầu nhé ạ ❤️
- 2023-01-27Vợt cạn thành công cần có sự chuẩn bị cẩn thận, nhất là trong dịp Tết nhất này. Tuy nhiên, mẹ đừng quá lo lắng, vì các bệnh viện vẫn hoạt động suốt Tết để hỗ trợ trong các trường hợp khẩn cấp. Để cuộc vượt cạn thành công tốt đẹp khi đi sinh dịp Tết, mẹ bầu có thể áp dụng những gợi ý sau đây.
Chuẩn bị tâm lý thoải mái, sẵn sàng
Dù là đi sinh dịp Tết hay ngày thường, thì mẹ bầu cũng nên lập kế hoạch chi tiết cho ngày sinh, để không bỡ ngỡ khi đến bệnh viện. Việc giữ vững tâm lý, chuẩn bị chu đáo mọi thứ là điều quan trọng để mẹ có thể vượt cạn suôn sẻ đấy.
Để làm được điều này, mẹ bầu cần đi khám thai định kỳ đúng hẹn, xác định được tương đối chính xác ngày sinh nở, tình trạng thai nhi, sức khỏe của mẹ và chuẩn bị đồ đạc, cũng như sắp xếp người hỗ trợ, người chăm sóc khi chuyển dạ… Kể cả chọn phòng sinh, bác sĩ cũng đa phần hỗ trợ để mẹ không quá lo lắng về điều này. Ngoài ra mẹ cần dành thời gian nghỉ ngơi vào những ngày cận kề này và đứng nghĩ ngợi quá nhiều.
Sắm sửa hành trang đi sinh đầy đủ
Khi được dự sinh vào dịp Tết, thì khả năng mẹ có thể chuyển dạ bất cứ lúc nào trong khoản thời gian này. Vì vậy túi đồ đi sinh cần được chuẩn bị chu đáo, hoàn tất sẵn, khi cần thì có thể mang đi nhanh chóng, gọn gàng đến bệnh viện. Những món đồ này sẽ bao gồm đồ đạc thiết yếu cho cả 2 mẹ con trong những ngày đầu nằm viện.
Những vật dụng cần thiết cho mẹ và bé sẽ là: áo lót dành cho bé bú sữa, bàn chải đánh răng, băng vệ sinh, dầu khuynh diệp, kem chống rạn da sau sinh, khăn mặt khăn tắm, miếng lót thấm sữa, nón len đội đầu, nước rửa vệ sinh, nước súc miệng, quần áo, quần lót dùng một lần...
Một số món như tã, sữa, khăn ướt… nên mua sẵn với số lượng nhiều. Đơn giản là vì các cửa hàng thường nghỉ lễ dịp Tết nên sẽ khó tìm mua hơn.
Chú trọng dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý
Một điều cũng rất quan trọng là mẹ cần chú trọng chuyện ăn uống, và nghỉ ngơi điều độ trong ngày Tết. 3 ngày xuân, mẹ bầu thường bị xáo trộn cuộc sống thường ngày vì dọn dẹp đón Tết, thực đơn ăn uống đặc biệt, hoạt động thăm hỏi chúc Tết, vui xuân, đi chơi xa, du lịch… Vì vậy mẹ bầu cần tự giữ cân bằng cho mình và phải luôn chú ý đến các dấu hiệu sinh nở nhỏ nhất để đi sinh kịp thời mẹ nhé.
Đảm bảo chăm sóc mẹ và bé khi sinh con dịp Tết
Nếu mẹ đi sinh trong dịp Tết, thì sau sinh thời gian ‘ở cữ’ mẹ cần chú ý đến thực đơn ăn uống của mình. Các loại thực phẩm dễ gây dị ứng, khó tiêu, nhiều gia vị, dầu mỡ hay làm mất sữa mẹ cũng cần tránh. Tốt nhất mẹ nên chú trọng bổ sung đầy đủ dưỡng chất từ tinh bột, đường, đạm, chất béo, rau xanh, các loại quả, thực phẩm tươi sống… Ngoài ra, mẹ cũng phải chú ý đến thời tiết để giữ ấm, kiêng gió, tránh nắng, giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ để phòng ngừa bệnh hậu sản về sau nhé.
Với 4 vấn để được đề cập trong bài viết khi đi sinh dịp Tết, hy vọng mẹ bớt lo lắng hơn để có một cái Tết thật nhẹ nhàng, ấm cúng, và chuẩn bị tươm tất cùng cả nhà chào đón ‘thiên thần nhỏ’ sắp ra đời.
- 2023-01-27Bối 1m19d
- 2023-01-27Bé gấu.
- 2023-01-27Em 10 tuần rồi mà da lưng với đằng trước ngực bị nổi mụn li ti, vừa đau vừa ngứa, có mom nào có bí quyết giúp đỡ mụn chỉ em với
- 2023-01-27#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-27Saoo em vẫn ói như lúc đầu vậy các mom
- 2023-01-27Cả nhà cho em hỏi nhờ chút là tầm bao nhiêu lâu trứng vào tử cung làm tổ ạ. Thời điểm trứng làm tổ tính từ lúc thụ thai hay từ ngày đầu của chu kì kinh cuối ạ. Em trễ kinh 5 ngày, và thụ thai đc tầm hơn 2 tuần, mà hôm nay đi khám vẫn chưa thấy trứng làm tổ ở tử cung ạ. Em cảm ơn ạ
- 2023-01-27#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-27Thuốc theralene
- 2023-01-27Cho mình hỏi tuần 22 là mình phải đi khám để siêu âm hình thái phải ko ạ?
- 2023-01-27Mình có nên cắt tóc ngắn ko mng, người thì kêu cắt sau này ở cữ đỡ rụng tóc ng thì kêu ko cắt sau này cột lên🤣🤣 #Xin_cac_mom_chi_bao_em_voi
- 2023-01-27Có ai 34w mà ngày đi tiểu chục lần ko ạ😂 nhiều lúc khó chịu quá #Xin_cac_mom_chi_bao_em_voi
- 2023-01-27Chào các mom, M đang bầu đc 33w. Bsi chuẩn đoán m bị dư ối. Kêu về kiêng ăn đồ ngọt và tinh bột lại. Không biết có ai gặp tình trạng như m và đã khắc phục đc ko ạ? Tập đầu nên nghe nói có bất thường là thấy lo quá ạ
- 2023-01-27Dạ em cảm ơn
- 2023-01-27Cho e hỏi kinh nghiệm của các mom với ạ. E bầu 25tuần 5ngày nhưng e bé mới 878g thì có nhỏ quá k ạ??#Xin_cac_mom_chi_bao_em_voi
- 2023-01-27Đội hình nhà Gấu 🐻
- 2023-01-27#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-27Mấy chị cho em hỏi giai đoạn đầu ăn dặm nên cho ăn gì ạ? Em lần đầu làm mẹ nên chưa có kinh nghiệm. Em cảm ơn mấy chị trước
#Xin_cac_mom_chi_bao_em_voi
- 2023-01-28Các mom ơi, em mang thai 10 tuần mà có ra ít khí hư nâu nhạt kèm đau bụng dưới lâm râm,đau lưng giống như sắp đến kì kinh đó ạ. Các mom cho em hỏi vầy là bình thường hay bất thường ạ, vì mang thai lần đầu tiên.em không có kinh nghiệm,em lo lắng lắm ạ. #các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-28Bé nhà 2 thag tuổi hay quẫy khóc giật mình các mom có bí kíp gì chỉ giáo ạ
- 2023-01-28Thai 12w#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-28#tậpđầulàmmẹ
- 2023-01-28Có mẹ nào giống e ko ạ. Lúc trước bầu thi thoảng bị ngứa. Bây giờ càng ngày càng ngứa ko chịu dc, thi thoảng nó lên cơn thì gãi xước cả da luôn ạ, ko chịu dc. E có dùng dđvs, rửa nước lá trầu, nước muối, … nhưng ko đỡ, ngày e vệ sịnh rửa ráy liên tục xong 1 lúc lại ngứa. Có ai từng bị thế ko giúp e với ạ
- 2023-01-28Các mom ơi cho em hỏi bé nhà em bị đi són 1 ít phân màu trắng kèm chất nhầy. Sau đó thì con sì soẹt ngày đi ị 4 lần, kèm sôi bụng đánh rắm thì là bị làm sao ạ. E lo quá
- 2023-01-28Bé nhà em 32w bị nấc cục có ảnh hưởng gì không ạ?
- 2023-01-28Mom nào mát vía nhã vía chuyển dạ cho em với ạ !
- 2023-01-28#tập_đầu_làm_mẹ
- 2023-01-28Mn tư vấn em với!
- 2023-01-28Bé nhà mình được 4m10d ,bé bị đẹn lưỡi và phát ban cùng lúc,bé khó ngủ cứ nằm nghiêng ngủ ,hay đang ngủ lật úp lại khóc. Các m cho em hỏi bé nằm nghiêng ngủ có sao không ạ
- 2023-01-28Em muốn mua bảo hiểm
- 2023-01-28Các mom oi, em hay bị nghén buổi sáng thôi, nhưng gần đây lại kh nghén nữa, với ngực giảm đau hẳn đi, như vậy có sao kh ạ? em nói với chồng thì ổng nói kh sao, còn 1 tuần nưza em mới đc đi khám, em cảm thấy hơi lo, có mom nào giống em kh ạ, các mom bầu 13 tuần thì cảm thấy trong ng ntn ạ, chia sẽ cho em với
- 2023-01-28Các mon ơi bé 5 tháng ăn dặm được chưa nhỉ? Mình cơ địa ít sữa bé lại k chịu ti bình mà cũng sắp đi lm rồi nên mình tính tập ăn dặm cho bé
- 2023-01-28#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-28Sữa nào tốt cho bé
- 2023-01-28A2 sắp 4y rồi, Mẹ đón các Em về cho có a có e nhé
- 2023-01-28#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-2811111111111
- 2023-01-28Dạ cho em hỏi là sau Sinh thường xuất hiện bất thường trên da của mình có làm sao ko ạ như trên da khắp cơ thể nổi chấm đen li ti em mới con đầu chưa có Kinh nghiệm mong được giải đáp ạ
- 2023-01-28#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-28Bé mk bị ngạt mũi xổ mũi đi khám viện nhi bị viêm phế quản uống thuốc 5 ngày rồi k khỏi ngạt mũi xổ mũi.uống kháng sinh giờ còn đi ngoài nữa.mình có cho bé uống men rồi .có nào có kinh nghiệm cho bé hết ngạt mũi và đi ngoài k ai😥
- 2023-01-28Hồi hộp về giới tính của con yêu trong bụng là tâm trạng chung của bất kỳ ba mẹ nào. Cách xác định giới tính của thai nhi như thế nào? Thai 11 tuần biết trai hay gái chưa? Ba mẹ hãy xem lời giải đáp ngay bài viết dưới đây nhé!
- 2023-01-28Cho em xin review nên cắt thắng lưỡi cho bé ở viện xanh pôn hay vinmec ạ
- 2023-01-28E lo quá 😔
Đứng dạy cũng đau đi lại cũng đau nằm cũng đau ,m nào có cách chỉ e với ạ. E xin cảm ơn các m ạ
- 2023-01-28Cho e xin ít review với ạ
- 2023-01-28Em mới mang thai được 4tuan. Mình có cần bổ sung thêm sắt hoặc canxi gì không ạ. Nếu có giới thiệu giúp em một số sản phẩm với ạ. Các mom cho e xin ý kiến với ạ.
- 2023-01-28Bsi cho em hoi em uống pregnacare plus omega-3 đã đủ cho giai đoạn bầu khoảng 6-7 tuần ko ạ? Thành phần Folic Acid 400, Copper 1000...
- 2023-01-28Xin ý kiến ạ
- 2023-01-28tại em đang ở quê k tiện đi khám 5 6 ngày nữa em với lên tp#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-28chán ăn uống, ko ăn được, cơ thể mệt mỏi, giờ có cách nào cải thiện không ạ, mong mn giúp ,mình cảm ơn ạ
- 2023-01-28Phân trẻ sơ sinh
- 2023-01-28#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-28ngày 25 ,26 của chu kì kinh e có ra vài giọt máu kh giống máu kinh . máu hơi nâu nhạt lau bằng khăn mới thấy .. sau đó e bị đau bụng lâm lâm đến nay . hôm nay đúng chu kì kinh thử que 1vach . siêu âm bs nói kh có thai mà kết luận như vậy .. mọi người cho e xin ý kiến ạ . mong tập 2 mãi chả thấy 🥲... cảm ơn mọi người
- 2023-01-28Chưa có phôi thai có sao k ạ
- 2023-01-28Trẻ sơ sinh biếng ăn
- 2023-01-28Sinh bé nay được 4 ngày ạ
- 2023-01-28Ngực e có bị đau ,xong nổi mụn hơi trắng e nặn thử thì giống như có mủ á bác sĩ ,dạ e lo quá liệu có bị sao k ạ
- 2023-01-28bé nhà mình 2, 3 tháng tuổi bắt đầu ê, a tập nói nhưng không biết tại sao sang tháng thứ 4 bé lười nói hẳng và cũng không nói chuyện nữa, sao vậy các mom#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-28Sữa bà bầu 10 tuần tuổi
- 2023-01-28bé nhà mình 2, 3 tháng tuổi thì ê, a tập nói nhưng không biết tại sao sang tháng thứ 4 bé lười nói hẳng và cũng không nói chuyện nữa, tại sao vậy các mom
- 2023-01-28các mom cho mình hỏi mang thai tuần thứ 20 có quan hệ được không ạ#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-28Sao em hay bị thức nửa đêm nhỉ. Em mới chậm kinh 5 ngày thử que đỏ chót từ lúc ấy là hay vậy lắm
- 2023-01-28Xin ý kiên ạ
- 2023-01-28Bị nghén khi mang thai thì phải làm sao
- 2023-01-28#các_mom_cho_em_xin_ý_với_ạ
- 2023-01-28M sanh bé dc 9 tháng 10 ngày. Ban ngày m hút sữa mẹ. Ban đêm bé ti mẹ . Lúc 8 tháng m có chu kỳ đc 1 lần. Tới jo m trễ 8 ngày rồi mà vẫn chưa có lại. Có m nào đang bị giống m k ah