แผนผังเว็บไซต์ theAsianparent - บทความ ในปี มกราคม 2017
- วันหัวข้อ
- 2017-02-06สอบทราบหน่อยค่ะ น้องขึ้นตุ่มแบบนี้น้องเป็นอะไรค่ะ แม่กลัวน้องแพ้ยาเพราะก่อนหน้านี้หมอให้ยาฆ่าเชื้อน้องมาทาน(ก่อนหน้าที่ตุ่มจะขึ้น3วันน้องมีไข้สูงพร้อมกับมีคอแดงค่ะ) แต่ระหว่างตุ่มขึ้นน้องไม่มีไข้นะค่ะ..พอไข้ลดตุ่มก็ขึ้นเลย
- 2017-02-06ถามคุณแม่ๆ ครับว่าพวกนมกล่องๆ ให้เด็กทานได้ตอนกี่เดือนครับ
- 2017-02-06พวกผ้าอ้อมสำเร็จรูป ควรใส่ให้แน่นประมาณไหนครับ กลัวหลวมไปหรือคับไปครับ ขอคำแนะนำด้วย
- 2017-02-06คุณยอมให้สามีมีเพศสัมพันธ์ด้วยขณะตั้งครรภ์หรือไม่
- 2017-02-06ทานอาหารบำรุงน้ำนมแล้ว แต่ก็ยังไม่มีน้ำนม พอมีวิธีช่วยให้มีน้ำนมบ้างไหมคะ ลูกไม่ค่อยเข้าเต้าด้วย >,,,
- 2017-02-06ช่วยแนะนำด้วยค่ะ อยากพาลูกเที่ยวเชียงใหม่ ควรพักโรงแรมไหนดีคะ ที่มีสระว่ายน้ำใหญ่ๆ มีสไลเดอร์ ราคาต่อคืนประมาณ 3,000 บาท
- 2017-02-06การผ่าคลอดดามฤกษ์มีผลกับชีวิตลูกมั้ยคะ ลังเลมาก ปู่ย่าก็อยากให้ผ่าคลอดตามฤกษ์ แต่เราอยากคลอดเอง
- 2017-02-06รกพันคอเกิดจากอะไรคะ ป้องกันได้หรือไม่
- 2017-02-06ชอบทานรสเผ็ดมากเลยค่ะ มีผลอะไรกับลูกในครรภ์มั้ยคะ
- 2017-02-06น้องเป็นผื่นแดงบริเวณใบหน้าค่ะกินนมอิ่มแล้วแหวะบ่อยต้องทำไงดีคะ
- 2017-02-06ลูกอายุ1เดือนช่วยบอกวิธีดูดเสมหะให้หน่อยค่ะสงสารลูกมากๆค่ะ
- 2017-02-06แม่กำลังตั้งครรภ์ ทานผักสดได้ไหมคะ คือขอบทานผักสดมากๆค่ะ
- 2017-02-06น้องอายุ 20 วัน เป็นตุ่มคล้ายสิวที่หน้าแบบในรูปค่ะ (ภาพเมื่อวานนี้ บางเวลาฐานของตุ่มมีสีแดง และบางเวลาก็ไม่มีสี) เป็นมาตั้งแต่อายุ 12-13 วัน แต่ตอนนั้นยังมีไม่กี่เม็ด เพิ่มจำนวนขึ้นมาใหม่ และบางเม็ดก็ยุบหายไป ช่วงที่เริ่มเป็นนั้น น้องกินทั้งนมแม่และเสริมนมผง แต่ 5 วันมานี้ น้องกินนมแม่ล้วนค่ะ...ไม่ทราบว่าอาการแบบนี้เป็นปกติของเด็กแรกเกิด หรือน้องแพ้อาหารที่แม่กินรึเปล่าคะ...ควรปล่อยให้หายเอง หรือควรทายา หมอนัด 19 กพ. นี้ค่ะ
- 2017-02-06นมผงชงแล้วอยู่ได้กี่ชั่วโมง มีใครรู้บ้างคะ นมชงเด็กแรกเกิด เวลากลางคืน ตามวิธีชงนมผงเลยค่ะ เราชงนมให้แล้วลูกกินไม่หมด บางทีก็เหลือ 2 ออนซ์ ไม่กล้าให้ลูกกินต่อเลย เพราะไม่รู้ว่าจริงๆ นมผง ชงอยู่ได้กี่ชั่วโมงกันแน่ แม่บางคนบอกว่า นมชงไว้ได้ 4 ชั่วโมง จริงหรือเปล่าคะ
- 2017-02-06น้องนอนตอนกลางคืน นอนกระสับกระส่ายตื่นแต่ไม่ลืมตาข่อยมาก เป็นเพราะอะไร น้อง4เดือนคะ
- 2017-02-06น้ำเกลือที่หมอให้มาหยอดจมูกได้วันละกี่ครั้ง
- 2017-02-06ลูก3เดือนครึ่ง ไม่ยอมกินนมกระป๋องเลย เคี้ยวหัวนมเล่น นมแม่ก็ไม่มีสต๊อก อีกอาทิตย์นึงแม่ก็ต้องไปทำงานแล้วต้องอยู่กับคุณยายควรทำไงดีคะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
- 2017-02-06พอดีลูกมีอาการมีคื่นคาน เหมือนมีเสมหะในลำคอ ควรทำยังไงค่ะ ควรไปหาหมอไม่ค่ะ
- 2017-02-06ก่อนมีน้องหนัก 46 ตอนไปคลอดหนัก 67 ตอนนี้คลอดน้องมา 3 เดือนแล้ว หนัก 55 คุณแม่ท่านไหนที่หลังคลอดน้ำหนักลงไวบ้างค่ะ และมีวิธียังไงบ้าง
- 2017-02-07คุณแม่ที่ต้องให้นมลูกกินเผ็ดได้ไหมครับ แล้วลูกจะเผ็ดตามไปด้วยไหมครับ
- 2017-02-07ภรรยาเปรี้ยวปาก อยากกินมะม่วงดองมาก จะเป็นอันตรายกับลูกในท้องไหมครับ
- 2017-02-07คุณมีเพศสัมพันธ์หลังจากตั้งครรภ์แล้วกี่เดือน
- 2017-02-07อยากขอคำแนะนำในการซื้อเครื่องปั๊มนม แบบไหนดี ราคาไม่แรงมาก ปั๊มด้วยไฟฟ้า ขอบคุณทุกคำตอบนะคะ
- 2017-02-07เห็นข่าวคุณชมพู่ที่ทราบรู้เพศลูกตั้งแต่ 6w ตอนนี้เรารู้เพศลูกเร็วขนาดนี้เลยเหรอคะ เพราะตอนนี้เราท้องได้ 7w ยังไม่รู้เพศลูกเลย
- 2017-02-07แม่ผมพยายามจะให้ลูกสาวที่เพิ่งคลอดมาได้ประมาณ 4 เดือนทานกล้วยบด ทานได้แล้วหรือครับ
- 2017-02-07ถามคุณพ่อๆ ปกติช่วยภรรยาเลี้ยงลูกเล็กกันอย่างไรบ้างครับ พยายามช่วยแต่แฟนหวงมาก กลัวทำไม่ถูกครับ
- 2017-02-07ผ้าอ้อมลูกยี่ห้อไหนดีค่ะ กลัวซื้อมาแล้วพอลูกใส่จะแพ้ค่ะ คุณแม่มีแนะนำบ้างไหมค่ะ
- 2017-02-07รู้สึกว่าช่วงตั้งครรภ์ผมจะร่วงมากกว่าปกติ ไม่ทราบว่าคุณแม่คนอื่นเป็นเหมือนกันไหมค่ะ มันเป็นปกติของคนท้องหรือเปล่าค่ะ
- 2017-02-0730w แล้ว ปวดหลัง และเอวมากๆ นอนไม่หลับเลยค่ะ มีแม่ๆ เป็นเหมือนกันบ้างไหมค่ะ
- 2017-02-07อยากรู้ว่าอาการใกล้คลอดเป็นอย่างไรบ้างคะ แม่ๆ ที่มีประสบการณ์พอจะแชร์ข้อมูลได้บ้างมั้ยคะ
- 2017-02-07อากาศร้อนแบบนี้พาลูกว่ายน้ำกันเถอะค่ะ??
- 2017-02-07ที่บ้านมีสุนัขและแมว แต่ทำความสะอาดทุกวันลูกจะเป็นภูมิมั้ยคะ
- 2017-02-07ท้องอยู่ดื่มพวกแอลกอฮอล์ได้มั้ยคะ
- 2017-02-07อยากขอคำแนะนำค่ะลูกสาวได้3เดือนครึ่งยังไม่ยอมคว่ำเลยค่ะ
- 2017-02-07ลูกอายุ28วัน ให้ดื่มน้ำมั๊ยคะ หรือให้ดูดแค่นมแม่อย่าเดียว
- 2017-02-07คลอดน้องแล้วน้ำนมยังไม่มาเลยคะตอนนี้คุณหมอก็ยังไม่เอาน้องมาให้..จะทำอย่างไรดีคะเพื่อเรียกน้ำนมปั้มนมหลอกๆๆก่อนได้มั้ยคะ
- 2017-02-07ควรจะจัดสรรเวลาทานอาหารยังไงตะ หิวบ่อยมากๆค่ะตี1ตี2ก็ยังหิว
- 2017-02-08คุณอยากให้ลูกคนโตเป็นเพศอะไร
- 2017-02-08ตั้งครรภ์แล้วเลือดออกตอนแรกเป็นสีส้มแต่ตอนนี้เป็นสีแดงน้องยังอยู่ไหมค่ะ
- 2017-02-08จุกนมหลอก ช่วยอะไรได้บ้างครับ มีอันตรายหรือเปล่า ถ้าลูกติดมากๆ
- 2017-02-08ลูก 4 เดือน ถ่าย 2-3 วันครั้ง ถือว่าปกติไหมครับ
- 2017-02-08พ่อแม่ท่านอื่นๆ เริ่มสอนลูกเรื่องเพศ สอนเรื่องอวัยวะเพศ กันตอนอายุเท่าไหร่คะ แล้วสอนกันยังไงคะ เริ่มจากอะไร
- 2017-02-08มีวิธีสอนให้เด็ก อนุบาล ระวังตัว จากพวกแก๊งลักเด็กยังไงบ้างคะ ข่าวเยอะมากเลย กลัวหลานเป็นอันตรายค่ะ
- 2017-02-08สวัสดีค่ะแม่ๆ พอดีลูก10เดือน เราต้องทำเมนูอะไรให้ลูกได้บ้างค่ะ แล้วลูกเริ่มข้าวเม็ดได้ตอนนกี่เดือนค่ะ รบกวนหน่อยนะค่ะ ขอบคุนค้ะ
- 2017-02-08ลูกชาย9เดือนครึ่งไม่ค่อยกินนมเลยค่ะ หลังกินข้าว มื้อเช้าก็กินนมแค่ครังเดียว กลางวันจะไม่ยอมกินเลยค่ะ ควรทำยังไงดีค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยนะค่ะ
- 2017-02-08ท้องได้ 7 เดือน แตกลายมากเลย ทาอะไรดีคะ ยังทันมั้ย
- 2017-02-08(คุณเพื่อนฝากถาม) เราเปลี่ยน รพ ที่รับฝากครรภ์ ได้ไหมคะ คุณหมอคนแรกที่รับฝาก คิวคนไข้เยอะมาก ใช้เวลากับเราแป๊บเดียว เลยอยากเปลียนคุณหมอ แล้วต้องทำอย่างไรบ้างคะ ถ้าจะเปลียน รพ.
- 2017-02-08ลูกทานข้าว ไม่อึได้กี่วันค่ะ ไม่อึวันสองวันนี้ปกติไหมค่ะ
- 2017-02-08น้อง 3 เดือนแล้ว แต่กลางคืนนอนมีเสียงครึดคราดในคอส่วนกลางวันก็นอนระยะเวลาสั้นมาก 20-30น. ก็ตื่น นอนยากมาก ผิดปกติมั้ยคะ
- 2017-02-08ขอถามหน่อยค่ะ แผลฝีเย็บหลังคลอดต้องดูแลอย่างไรบ้างคะ
- 2017-02-08ภรรยาท้องอยู่จะทำสีผมได้ไหมครับ
- 2017-02-08เป็นผื่นแดงบนหน้าประมาน7-8วันยังไม่หายเลยค่ะเครียดมากมียาตัวไหนแนะนำบ้างค่ะน้องอานุ1เดือนไปหาหมอก็ยังไม่หายหมอแนะนำให้ซื้อยาตัวนี้มาทาก็ยังไม่หายค่ะช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
- 2017-02-08คลอดน้องใด้สองเดือนเเล้ว ประเดือนมาเมื่อวานที่3 มกราคม เเต่วันนี้ยังใม่มาเลยกังวลมาก เพราะอะไรถึงยังใม่มาค่ะ (ไม่มีเพศสัมพันทีน้ะค้ะ แต่บางทีก้อช่วยคุนเเฟนใม่ใด้สอดใส่อ้ะค้ะ)
- 2017-02-08ลูก สาว อายุ46วัน มีผืนแดง แต่ ไม่มีไข้ ทานนมได้ ปกติ แต่ ผืนแดง ไม่หายสะที ขอความรุ้ ผุ้รุ้รบกวนด้วยคับ?
- 2017-02-08ลูกสำลักบ่อยมาก วันละหลายๆครั้ง ไม่ว่าจะกินขวดหรือกินเต้าก็สำลัก ทำอย่างไรดีคะ แม่กลัวมากเลย กลัวลูกจะหายใจไม่ทัน,กลัวลูกจะไม่หายใจ
- 2017-02-08แย่แล้วค่ะ ตอนนี้ลูกอายุ 4 เดือนมีความรู้สึกว่าแม่น้ำนมใกล้หมดแล้วค่ะ ปั้มได้ทีละ 3 ออนเอง ใครมีวิธีไหน บ้างคะ ที่จะกู้ น้ำนมอ่ะคะ ช่วยแนะหน่อยค่ะ
- 2017-02-08น้องอายุได้1เดือน สามารถทาแป้งได้มั๊ยคะ คุณแม่กลัวน้องแพ้ค่ะ
- 2017-02-081). วันที่ 25 มกราคม ตรวจครรภ์เอง ออกมา 2 ขีด แต่ขีดที่ 2 จางๆๆ (คิดว่าตัวเองท้องแล้ว) แต่ยังไม่ได้ไปฝากครรภ์ 2). มาวันที่ 31 ปวดหัวมากๆ ทั้ง อ้วก ตลอดวัน ไปหาหมอที่โรงพยาบาล หมอบอกว่า (ไม่ท้อง) เลยฉีกยาให้ 3 เข็ม เชื่อหมอ 3). พอมาวันที่ 8 ภุมพาพันธ์ ตรวมอีกรอบ(ตรวจเองนะคะ) ขึ้นมา 2 ขีด ชัดเจน แบบนี้ตกลงตั้งท้องตอนไหน หรือเพิ่งมาตั้ง อยากทราบว่าจะเป็นอัตรายต่อลูกใ นท้องหรือเปล่าคะ
- 2017-02-08คือวันก่อนไปหาหมอมา 26วีค วัดความสูงของมดลูกวัดได้22ซม. หมอบอกความสูงของมดลูกปกติต้องตามอายุครรภ์ แม่ๆเคยเปงมัยคะ
- 2017-02-08น้องแผ่นดินมารายงานตัวแล้วคร้าบบ
- 2017-02-08ท้อง 19 w รู้สึกเจ็บท้องน้อยซีกขวา แต่ไม่มาก เจ็บจี๊ดๆเป็นบางเวลา คืออะไรคะอัตรายไหมคะ
- 2017-02-08ลูกสาว3เดือน 20วัน ไม่ค่อยทำเสียงออแอ้หรือพูดอาอูเลียนแบบแม่เหมือนช่วงที่น้อง 2เดือนเลยค่ะ หยุดออกเสียงไปเลย คือน้องจะเงียบๆ ไม่หัวเราะ แต่จะยิ้มอย่างเดียว แบบนี้ผิดปกติไหมคะ (ตรวจหู+ตา ก่อนออกจาก รพ. หลังคลอดแล้วก็ปกติดีค่ะ)
- 2017-02-09ถึงเราคือพ่อแม่ เเต่เราก็มีอารมณ์ดาร์ค มีมุมมืดที่ไม่อยากให้ใครรับรู้ เเต่เราก็ยังรักลูกที่สุดอยู่ดี
- 2017-02-09สร้างสรรค์เมนูไข่ในมื้อเช้าอย่างง่าย ๆ
- 2017-02-09พวกเครื่องสำอางอะไรบ้างที่ไม่ควรใช้ตอนตั้งครรภ์หรือให้นมลูกบ้างครับ
- 2017-02-09ถามคุณแม่ๆ ลูกในครรภ์จะเริ่มดิ้นประมาณกี่เดือนครับ
- 2017-02-09หลังคลอดสักกี่เดือน แม่ๆ ถึงเริ่มใส่สเตย์กันคะ ถ้าหลังคลอดใหม่ๆ แล้วใส่เลยจะมีอันตรายหรือเปล่า
- 2017-02-09อาหารที่แม่ให้นมไม่ควรทานมีอะไรต้องระวังบ้างคะ
- 2017-02-09มีอาการตกขาวค่ะ อันตรายมั้ยคะ
- 2017-02-09เห็นแม่ลิเดียตอนท้องออกกำลังกาย เราเลยคิดว่าอยากทำบ้าง สรุปปวดหลังค่ะ ควรหยุดหรือออกต่อดีค่ะ
- 2017-02-09แม่ๆบ้านไหนเริ่มมือชาบ้างค่ะ? แม่บ้านนี้19wเริ่มมือชาทั้ง2ข้างค่ะ อยากสอบถามว่าถ้ากินแคลเซียมแล้วจะหายไหมค่ะ??
- 2017-02-09ตัวเล็กไม่สบายเป็นไข้ค่ะ
- 2017-02-092-3ก้อเป็นอีก2-3ก้อหายจะทำยังไงดีค่ะ
- 2017-02-09ใครพอจะมีที่ปั๊มนมแม่มือสองขายบ้างขอสอบถามราคาก่อน ตอนนี้ยังไม่มีเงินซื้ออยากทราบราคาคร่าวๆก่อน
- 2017-02-09ผลไม้สำหรับแม่ตั้งครรภ์ควรทาน หรือไม่ควรทานอะไรบ้างคะ
- 2017-02-09ใครคือดาราเด็กผู้หญิงที่คุณชื่นชอบ
- 2017-02-10คุณมีความต้องการทางเพศมากขึ้นระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่
- 2017-02-10นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบว่าเด็ก ๆ ทุกคนนั้นมีศักยภาพในการที่จะเป็นอัจฉริยะ การศึกษาของเด็ก ๆ นั้นจึงควรเริ่มต้นอย่างรวดเร็วเพื่อที่จะพัฒนาศักยภาพที่ติดตัวมาแต่กำเนิด โดยสามารถเริ่มกระตุ้นสมองลูกน้อยให้ฉลาดรวมถึงศักยภาพด้านอื่น ๆ ของลูกได้ตั้งแต่อยู่ในท้องแม่
- 2017-02-10ลูกสาวอายุเข้า 6 เดือนแล้ว ถ้าจะเริ่มให้ทานอาหาร เริ่มเป็นอะไรดีครับ
- 2017-02-10ช่วงวันหยุดอยากหากิจกรรมครอบครัวทำ ขอไอเดียหน่อยครับ ลูกอายุ 5 กับ 3 ขวบครับ
- 2017-02-10สอบถามแม่ๆ ค่ะ ตอนนี้ น้องอายุ 15 วัน ให้กินนมแม่อย่างเดียว มีวิธีสังเกตุอย่างไรคะ ว่าลูกได้กินนมเพียงพอ หรือกินมากไป หรือกินน้อยไปคะ
- 2017-02-10ผ่าคลอดแล้วครบกำหนดต้องไปยืนทำงานวันที่9มีนาคมครบ2เดือนจะเป็นอันตรายไหมคะแผลจะหายหรือยังคะ
- 2017-02-10แม่เป็นคนมือสั้นค้ะเวลาอาบน้ำ-สระผมให้ลูกน้ำจะเข้าหูตลอดเลย แม่ๆบ้านไหนมีตัวช่วยดีๆบอกหน่อยค้ะ? :) หรือมีสินค้าร้านไหนดีๆบอกต่อหน่อยค้ะ ##
- 2017-02-10ลูกแพ้แพมเพิสค่ะเป็นผื่นแดงลอกที่ก้นคุณแม่คนไหนเป็นบ้างค่ะแนะนำด้วยค่ะตอนนี้ใช้วาสลีนทาเป็นกังวลมาก
- 2017-02-10รอยากทราบว่า มีลูก1คนค่าใช้จ่ายจนกว่าจะเรียนจบเท่าไรคะ
- 2017-02-10ตอนนีี้ท้อง35สัปดาห์เริ่มเจ็บแบบบีบๆค่ะ
- 2017-02-10ตอนนี้ท้อง 38วีค กับ5วัน. มีอาการ. ท้องแข็งบ่อย. ลูกก้อดิ้นดี มีปวดท้องหน่วงๆ เหมือนเป็นประจำเดือน. ปวดแล้วก็หาย ปวดแล้วก็หาย. เป็นอาการไกล้คลอดป่ะค่ะ
- 2017-02-10ลูกวัย 6 เดือนไอแห้งไม่มีเสมหะ ไปหาหมอคลินิกเด็กและหมอจ่ายยา มาหลายตัว รวมถึงยาแก้แพ้ แก้ไอ เสมหะ โดยให้ทาน4cc/ครั้ง (ตัวเดียวใน1ขวด) ฉลากข้างขวดยานี้ถูกปิดด้วยสติกเกอร์ของคลินิก วันนี้เอ๊ะใจลอกฉลากออกเจอยี่ห้อ "คลอเฟน ไซรัป" และข้องบ่งชี้ว่ายาไม่ควรใช้กับเด็กต่ำกว่า1ขวบ?? คือแบบนี้ เพื่อนๆคุณแม่มีใคร ให้ลูกทานยาตัวนี้บ้างไหมคะ?? ยาอื่นๆที่ได้รับอีกก็จะมี misovan syrupและยาฆ่าเชื้อ ปล.1.คุณหมอบอกว่าลูกไวรัสลงลำไส้+กับจังหวะท้องผูก เชื้อโรคตามอากาศหาทางออกไม่ได้เลยทำให้เกิดอาการไอ ปล. 2.ลูกเป็น G6PD ซึ่งแจ้งเภสัชทุกครั้งอยู่แล้ว ปล.3.ลูกเพิ่งทานไป1วันค่ะ
- 2017-02-1113 เรื่องที่พ่อแม่ต้องทำ ถ้าอยากให้ลูกประสบความสำเร็จ ไม่ใช่เรื่องยากเเต่ก็ไม่ง่ายเหมือนกันค่ะ เเม้ว่าบางอย่างอาจจะต้องใช้ความอดทนเเละการเปลี่ยนเเปลงบ้าง
- 2017-02-11ใครคือดาราเด็กผู้ชายที่คุณชื่นชอบ
- 2017-02-11มีอาการ เจ้บบีบตัวที่มดลูกและท้องแข้ง เจ้บประมานสองสามนาทีเป้นๆหายๆขณะตั้งครรถ์ได้35สัปดาห์ ต้องไปหาหมอมั่ยค่ะ?
- 2017-02-11น้องอายุ1เดือน15วันน้องถ่ายวันละ3ถึง4ครั่งเป็นไรไหมค่ะ
- 2017-02-11ขอรบกวนสอบถามหน่อยคะ น้องอายุ1เดือน11วัน ไม่ถ่ายมา2วันคะ ก่อนหน้านี้ถ่ายบ้างวันละ 2-3วันครั้ง อึน้องไม่ก็ปกติดี แต่อยู่ดีๆน้องก็ไม่ถ่ายคะอยากทราบว่าต้องทำอย่างไงบ้างคะ น้องทานแต่นมแม่อย่างเดียวคะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
- 2017-02-11หลาน อายุได้ 11วันคะ นมแม่ล้วน กลางคืน ไม่ฉี่เลย เป็นอะไรมั้ยคะ แต่กลางวันนับฉี่แล้ว ครบหกครั้งนะคะ
- 2017-02-11ลูกอายุ5เดือน14วันแล้ว รู้สึกว่าเค้าดูดนมน้อยลง คือเข้าเต้าไม่นาน 5-10นาทีก็ไม่เอานมแล้ว เป็นแบบนี้ควรเริ่มป้อนข้าวน้องดีมั้ยคะ
- 2017-02-11ก่อนตั้งครรภ์วิ่งออกกำลังกาย เตรียมตัวจะตั้งครรภ์ ถ้าตั้งครรภ์จริงจะยังคงวิ่งได้มั้ยคะ