ตรวจสอบว่าอาหารชนิดใดที่ปลอดภัยสำหรับคุณแม่ในระหว่างตั้งครรภ์ หลังคลอด และตอนให้นมบุตร รวมถึงอาหารที่ลูกน้อยของคุณสามารถทานได้หลัง 6 เดือน คลิกที่หมวดอาหารด้านล่างเพื่อค้นหา หรือพิมพ์ชื่อของอาหารในช่องค้นหาด้านบน
ธัญพืช
กราโนลา- ตั้งครรภ์
- หลังคลอด
- ให้นมบุตร
- ทารก
ข้าวฟ่างโปรตีน วิตามินบี ไนอะซิน ธาตุเหล็ก แคลเซียม ไขมัน คาร์โบไฮเดรต
- ตั้งครรภ์
- หลังคลอด
- ให้นมบุตร
- ทารก
ข้าวเหนียวโปรตีน แคลเซียม ธาตุเหล็ก วิตามินบี ไนอะซิน ฟอสฟอรัส และธาตุเหล็ก
- ตั้งครรภ์
- หลังคลอด
- ให้นมบุตร
- ทารก
