Burnt out tu. Kena atasi burnt out tu. Cara saya, deep breathing, betulkan niat mengasuh anak kerana Allah, mohon kesabaran dan kekuatan drpd Allah. Pastikan cukup rehat dn minta bantuan orang lain jaga anak/ uruskan rumah
alhamdulillah akan ok bila suami trut campur tgn urus kan anak .tapi kalau semua semua lepas tgn ke isteri utk semual hal mmng stress penat jiwa mental
semangat ya sis . penat rehat dulu . biarkan mana yang sepah tu . nanti dah okay baru start buat mana yang patut . semangat okayyy ? hugg 🤍🤍
terus kuat ye mummy..💪💪 in Sha Allah,ada ganjaran setiap lelah & keringat kita.
mg puan kuat smgt dan Dpmudahkan segalanya Allahuma aamiin
rest dulu sayang kalau penat...