Mang thai 3 tháng đầu có được ăn hồng xiêm không các mom?

Mh bầu 2,5 tháng, mh bị bón hơn 2 tuần nay dù đã ăn nhìu rau và uống nhìu nước nhưng chỉ đỡ hơn tí. Mẹ ck mh nghe nói ăn hồng xiêm sẽ giảm đc táo bón nên mua cho mh, nhưng mh lại ko dám ăn vì hồng xiêm có vị ngọt nhìu, mh sợ bị tdtk sẽ ảnh hưởng đến con. Các mom cho mh hỏi bầu 3 tháng đầu ăn hồng xiêm có tốt ko và ăn ntn để ko bị tdtk v ạ?