Hri ni cek up kt klinik..
Bulan lepas,berat 65kg..
Bulan ni turun jadi 62kg..
HB pun rendah,10.2 je...
Macam mana nak tambah berat badan eh.. makan dah mula selera.. tp berat turun lagi... Nak nangis lah macam ni..😔
Boleh bagi tips,senarai makanan dan semangat utk saya tak..🥺
try makan kentang goreng sis cicah sos keju,sedap 😋.. berat pun naik..hehe..tak pun,sis makan malam sebelum tdor. biasa makan malam ni berat senang naik. saya nak naikkan berat buat macam tu je lah. sbb hari tu berat turun,kena bebel je dgn nurse 😂
Ganjaran
VIP Parents
