Nak tambah berat badan

Mula mula pregnant berat 65kg . Masa trimester pertama alahan teruk , berat turun 63kg . Bila dah 5 bulan berat naik sikit sikit lepastu turun balik . Skrg dah 32 minggu berat hanya 65.5kg . Dari awal pregnt asyik jumpa nurse 2 minggu sekali sbb berat xnak naik . Macam mana nak tambah berat ye? Makan macam biasa je #pleasehelp #seriusnanya #bantusharing

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

cuba makan benda manis or berlemak

3y ago

saya mkn juga bende manis tp tak selalu sebab sejak pregnt Klau mkn bende manis mesti nk muntah .

VIP Member

Cuba makan buah-buahan

3y ago

sis anggur cuba jgn makan ya kerana dulu nasihat dari nurse