BERAT BADAN NAIK MENDADAK ?

Ada tips tak macam mana nak turunkan berat badan ? ? Nak kata makan banyak pon tak ? portion nasi pon sikit je ☹️ malam tak makan dah ? Berat naik sampai 3.2kg ni hm ? confirm kena bebel dengan nurse minggu depan ?

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Try makan banyak buah-buahan & sayur, sis. Nasi tu kurang sikit tapi susu jangan skip, minum tanpa gula

Bebel xpe. Tpi kne prgi buat DP ari2 xsgup😂😂