Bacaan BSP tinggi

Assalamualaikum/hi mommies. Ni first pregnancy sy. Nk mintak pandangan tentang bacaan gula. Bacaan BSP saya dibuat setiap 2 minggu. Sesi selepas breakfast atau lunch mesti lebih dari 6.7 walaupun saya cuma makan sekeping roti kosong & air kosong. Ada petua tak utk sy kawal gula secara semulajadi?

Anonymous

7 Balas

Tulis jawapan

Sy start puasa mnum manis pkul3ptg last mkn pkul6ptg...pg buat bsp pkul8(5.0) lpas buat bsp sy mkn roti ngn air susu pkul11(5.1)sy mkn nasi separuh senduk mkn kacang bendi rebus air masak suam,pkul3(6.0) mnum susu mkn roti pkul8(4.4) sy mkn kurma ngn air suam jgk

6 Balas

Home Pregnancy assalamualaikum mommies ni first pregnancy sy nk mintak pandangan tentang bac