Sesi Tanya Pakar bersama Dr. Shamshunnisah, Pakar Psikiatri dari Pantai Hospital Laaguna Merbok

Ada tak yang mula rasa tertekan duduk di rumah pada jangka masa yang lama semenjak kita mula pandemik? Atau rasa ingin mengalah (give up) dengan kehidupan seharian yang tidak menentu? Semua benda dalam rumah rasa tak kena dan emosi terganggu? . Jom tanya pakar kami secara terus dengan bertanyakan tentang penjagaan kesihatan mental dan cara mengurus tekanan pada hari Khamis, 26 Ogos, jam 4.30 petang bersama dengan Pakar Psikiatri, Dr. Shamshunnisah. *NOTA : Sebarang soalan diluar daripada topik dan masa yang ditetapkan berkemungkinan tidak akan dijawabatau dipadam.

Sesi Tanya Pakar bersama Dr. Shamshunnisah, Pakar Psikiatri dari Pantai Hospital Laaguna Merbok
38 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

hi Dr. Ng Yin Ping, salam sejahtera dari saya, saya nak tanya bagaimana nak rawat diri kita jika kita mengalami@berlakunya burnout dan bagaimana nak mengatasinya dari terus berlaku esp pada waktu pandemik ini.. sebab pergerakkan terbatas tidak boleh nak keluar melihat keindahan alam dan menghirup udara yang segar seperti sebelum pandemik berlaku di mana kita boleh pergi bersiar2 atau pergi bercuti untuk tenangkan diri dan reset kembali diri bila stress ... terima kasih .....🥰🌹

Baca lagi
4y ago

sm2 kasih mommy mateen..😉✌🏻🌹