เบาหวาน

เป็นค่ะบ้านนี้ทั้งเจาะน้ำตาลทั้งฉีดอินซูลินเลย แม่ไม่ต้องเครียดนะหาอะไรผ่อนคลายๆทำ งดน้ำตาลพวกแป้งเบเกอรี่ทุกอย่าง ผลไม้ที่มีรสหวานๆพวกแตงโมอะไรประมาณนี้ แต่ส่วนตัวเราหันมาทานข้าวกล้องกับข้าวไรซ์เบอรี่แทนข้าวขาว เน้นผักกับโปรตีนน้ำตาลดูโอเคขึ้นจ้า

ตอนนี้เป็นภาวะเสี่ยงเบาหวานด้วยเหมือนกันค่ะ น่าจะมาจากการกินส้มเขียวหวานด้วย แล้วก็ของหวานของทอด ข้างเหนียว เยอะด้วย ตอนนี้งดหักดิบเลยค่ะ ถ้าไม่ได้กินคือ มีอาการใจสั่นเลย ก็จะหาน้ำเย็นกินให้สดชื่นหน่อย เดี๋ยวหมอจะนัดไปตรวจอีกที วันที่13นี้ค่ะ

เป็นค่ะ ก่อนนั้นเจาะเลือดดูผลน้ำตาลที่บ้านเองทุกวัน เป็นเวลาสองเดือน ตอนนี้ฉีดอินซูลิน ครั้งละ 2ยูนิต 3เวลาก่อนอาหาร เพราะคุมอาหารแล้ว แต่น้ำตาลก็ไม่ลด คนเราสุขภาพ ร่างกายแตกต่างกันค่ะ ปกติก็ไม่เป็นเบาหวานค่ะ เพิ่งเป็นตอนท้องลูกคนที่สองนี่เอง

หมอบอกเป็นเบาหวาน เลยให้คุมอาหาร ผลไม้กินได้แค่ฝรั่งกับแอปเปิ้ล มะม่วงเปรี้ยวยังให้กินแค่นิดหน่อยเอง เพราะมีแป้ง เครียดมากจนไม่กล้ากินอะไร กินแค่นมกับน้ำเปล่า ข้าวมื้อละครึ่งทัพพี ไปตรวจรอบ2น้ำตาลลด ดีใจมาก แต่รอบ3ไม่รู้จะเป็นไง 😅

เราก้อเปนค่ะเปลี่ยนข้าวเปนข้าวกล้องแทนของหวานจัดๆงดค่ะผ่านมา2เดือนแล้วเราทานอาหารปกตินะคะแค่กินหวานน้อยลงน้ำตา​ลปกติค่ะคุณ​หมอบอกว่าทานแบบนี้ต่อไปยันคลอดได้เลยค่ะ21วีคน้ำหนัก​แม่ขึ้นมาแค่2โลเองค่ะแม่มีปัญหา​อะไรปรึกษา​ได้นะคะ🥰🥰🥰

เปนค่ะ เจาะเลือดเชคทุกวันคุมน้ำตาล คุมอาหาร และดื่มน้ำใบเตยแทนน้ำเปล่าทุกวันค่ะ แต่โชคดียังไม่ถึงขั้นฉีดยา บ้านนี้ เจาะตื่นนอน ก่อนอาหาร 1hr /2hr นิ้วพรุนเลยค่ะแม่ ก่อนท้องปกติ ฝากครรภ์ตอนประมาน7-8w ก้อได้ตรวจและกินน้ำตาล 50-100g

ของเราต้องลดแป้งค่ะ พวกคาร์โบไฮเดรต. กินขนมหวานบ้างน้ำตาลยังไม่ขึ้นเท่ากินข้าวเลยค่ะ. งดข้าวเหนียว งดข้าวขาว ลดข้าวกล้อง(อย่างมากคือ 5 ช้อน) ขนมปังโฮลวีตก็ได้แค่แผ่นเดียว. เน้นกินกับข้าวพวกโปรตีน แล้วก็ผักใบค่ะ

เป็นเหมือนกันค่ะ ต้องเจาะเลือดตรวจน้ำตาลวันล่ะ 4 ครั้ง ช่วงแรกๆน้ำตาลยังเกินค่ะ ผ่านไป1อาทิตย์น้ำตาลกลับมาปกติค่ะ ทานข้าวกล้องแทนข้าวขาว ลดขนมหวานทุกชนิด ทานผลไม้รสจืด นมจืด ช่วยได้เลยค่ะ สู้ๆนะคะคุณแม่

บ้านนี้ก็เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ค่ะ ได้ฉีดอินซูลินเช้าเย็นก่อนอาหาร 3 ยูนิต กินข้าวไรเบอร์รี่ งดหวาน น้ำหนักแม่ไม่ขึ้นเลยค่ะ แต่นน.หนักลูกตามเกณฑ์ค่ะ ไปพบหมอเบาหวานแต่ละครั้ง น้ำตาลไม่เกินด้วยค่ะ

แนะนำให้ดื่มนมจืดพร่องมันเนยสลับกับนมถั่วเหลืองไม่มีน้ำตาล..ส่วนข้าวให้เปลี่ยนเป็นข้าวกล้องแทนผลไม้ก็กินฝรั่ง แอปเปิ้ล แม่บ้านนี้ตรวจเจอตั้งแต่6เดือนตอนนี้เข้า9เดือนแล้วคุมน้ำตาลผ่านตลอดค่ะ..😀