ตอนตั้งครรภ์แม่ๆเข้านอนกันกี่โมงคะ

ขอสอบถามคุณแม่ๆตอนตั้งครรภ์ เข้านอนกี่โมงคะ บ้านนี้ไม่สามารถนอนเช้าได้เลยค่ะ พยายามนอนก็ไม่หลับเลย นอนดึกประมาณ5ทุ่มจะเป็นอะไรไหมคะ

31 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้หลังกินยาบำรุงก่อนนอนประมาณ 1 ชั่วโมง ก็หลับแล้วคะ ถ้านอนไม่หลับลองเปิดเพลงโมสาร์ท ฟังดูนะคะ น้องก็จะได้ฟังด้วยอีกอย่างเป็นการพัฒนาสมองให้กับทารกในครรภ์ด้วยนะคะ

3y ago

☺️☺️

คำถามที่เกี่ยวข้อง