18 weeks

Sy hb low 8.9 ada tips tak nak bagi cantik atau naik paras 11 .. ? macam3 dh cuba tp masih sama ..

12 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Nurse ad bgtw sy mse buat buku pink.. Buah yg paling boleh naik kn hb kita buah delima, buah naga dan jambu batu.. Selain tu sis boleh mkn Kerang, hati ayam.. Dan banyak kn mkn sayur an hijau.. Elakkan minum minuman berkafein.. N satu lagi kalau sis nak mkn ubat sis bole minum dgn air twister oren.. Insya Allah hb sis naik

Baca lagi