Polisi PrivasiGaris Panduan KomunitiPeta Laman Web
Muat turun app percuma kami
Nak tanya macam mana ye nak hilangkan lenguh kaki, sampai xboleh nak tido malam² lenguh sangat kaki ni🥲
1. buat rendaman garam. better kalau ad garam pernama (magnesium )atau garam epsom utk elak cramp. 2. urut prenatal betis utk betulkn urat yg dah cramp 3. pakai stokin elak sejuk urat dan urat tegang
tq sis, sy cuba😊