2nd baby

saya mengandung 17 minggu,hari ini masa saya pergi check up misi kata saya dah naik berat 3.2kg dalam sebulan..so misi panggil saya datang check up selang 1 hari start esok..untuk kurangkan berat badan nak buat apa ye..

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Elakkan makan/minum yg manis2. Kerap makan dlm kuantiti yg sikit. Control makan nasi. Kalau boleh guna beras yg utk kencing manis tu.