Tips HB Low
Hi mummies! 🌸 Ada tak tips atau pengalaman cara nak naikkan HB? Sekarang saya ambil ubat Zincofer dari klinik, tapi terus terang kadang terlupa makan, kadang pula termuntah 😭. Selain tu saya memang cuba makan makanan untuk tambah darah macam kerang, hati ayam dan lain-lain. Cuma saya pun ada jugak minum Milo sekali-sekala. Tiap kali check-up HB saya masih stuck dekat 10.8. Ada tak mummies yang pernah alami benda sama? Share la pengalaman & tips, saya nak cuba juga 😍
zincofer kalau tk ssuai ckp dgn nurse sis, sy mkn zincofer pon tkle , 3 kali tukar ubat hb ttp low dri booking 12 mkin lame mkin jd 10. tp doc suruh teruskan makan iberet je , mkn iberet smasa perut kosong 2 jam lpas tu bru makan . lpastu sy mkn jmbu batu dn tukar susu full cream ke Hl sbb ade asid folic. skli check 12.6 hb ye . selamat sy kalau tk aritu sy kne masuk ubat tambah darah tp sblom g kk sy mkn jmbu batu dlu, inshallah
Baca lagi
mkn ubat dgn air limau nipis or limau kasturi.. I dr hb 9.2 naik sampai 12.3.. mkn jambu batu.. bayam merah.. kacang kuda rebus.. dragon fruit merah.. daun kari buat chutney.. buah kurma... I xblh mkn hati or kerang nanti muntah.. then kafein stop... susu pun minum lepas 2 jam ambik mknn high iron jgn minum or mkn benda tenusu sekali
Baca lagi
👍🏽
Cuba mkn ubat zinc ion tu dgn vit c. Mkn dgn buah orange, atau air limau kasturi, lemon, or sun quick. Sy mkn dgn pil vit c. Sy pun jenis lupa, bz kan kita. apa sy Buat, sy letak kat 3 tempat, bilik tidur, dapur dkt dgn coway , Senang nmpk, lagi satu kat dlm beg tgn. So 3 tmpt ni mmg ada ubat. Tp kalau blh,awk mkn ubat everyday time sama. lg effective. Semoga berjaya🙌
Baca lagiWaktu first pregnant dulu dari awal buka buku pink saya makan maltofer then tukar zincofer hb low sampai hujung2 nak dekat bersalin baru naik sikit hb saya. Anak kedua ni saya try makan iberet, alhamdulillah hb setakat ni okay. Tips saya dpt dari kawan saya lyg hb dia 13 sepanjang pregnant, elak kafein, makan jambu batu & buah delima 👍🏻
Baca lagismaa.. masa anak pertama.. skrng anak kedua saya minum jus mamariam alhmdulillah hb sgt² cntik masyaAllah.. dan doktr bgi ja kt syaa zincofer laaa iberet laa tpi sya x makn langsung hnya minum jus mamariam ( khas hb ibu mgndung ) alhmdulillah skrng dh 6 bulan hb msih cntik
Rasa jus mamariam ni mcam mana ya? saya takut kalau beli tak boleh nak telan, ada juga lalu di fyp. Sebelum ni beli susu maezz and delima, tak boleh telan.
Kalau saya mmg x bolh telan zincrofer dn iberet... Dr bgi maltofer tpi kalau saya mkn maltofer shj x naik pun hb... Maintain je.... Saya try minum susu ni alhamdulillah skrg 12.2... Saya minum pun jimat2 je... Sekali minum separuh sachet je...minum sblm tidur... Pagi2 mkn ubat KK bgi
Anak first ritu pon saya gitu. Lepas lepas tu baru saya tahu saya punya HB tak tinggi mana, border je. Anak 2nd saya relax but lebih berjaga jaga, zincofer makan, obimin makan, awal awal mkn as folic. Style awak tu ok dah.. teruskan inshaAllah semua ok
Klau ada tnda2 tak serasi dgn ubat2 yg doc bg. Tolong la tukar segera. Cuba je mana2 ubat dlm masa seminggu atau dua. Sy buat cmtu. Klau mkn ada tnda pening ke muntah ke mmg tukar trus ubat. Sbb klau tahan pn bdn merana buat apa. So nsiht sy mnx tukar
Mcm sy dri segi buah selalu mkn buah jambu batu, buah naga dn pisang. Sayur, sy mkn sayur sawi. Air plk sy minum air susu HL dn sunquit tanpa gula. Air masak kna minum secukupnya. Hb pn ok 11.8. Minggu dpn kna minum air gula sb berat xnaik😂
sya pun hb low buln lpas cek 10.7..saya semak3 balik sy xbole minum teh o ais..dlm smggu before nk g cek sy pntg semua bnda yg berkafein alhamdullilah naik hb jji ubt xtiggal (masa ni sya baru amlkn susu calla milk)
