bacaan gula tinggi?

Kalau sanggup try blend peria katak & epal hijau. Amalkan minum setiap pg sebelum makan.

Boleh elakkan makan manis . Ibu mengandung memang boleh kena kencing manis

Diet sikit sis.. jgn mkn n minun yg manis2...

bnyk kn mkn epal hijau

Minum banyak air kosong sis..makin kuat kencing makin senang turun gula..😄 nasi makn sikit makan sayur sawi tumis bawang putih n simpan ikan bilis sikit.. n ikan rebus je.. breakfast mas makan oat milo o..alhamdullilah turun sampai 3.8😅 gula.. susahati pulak doktor tengok bacaan turun sampai lagu tu

jgn mkn nasik lemak, bihun.. dua benda tu konfem naik gula. huhu~ amalkan diet seimbang, suku nasik, suku protein & separuh sayuran. Beras tu kalau mampu sis tukar kepada yg kurang kanji, mcm beras faiza tu. sepanjang hari sebelum puasa mlm tu elakkan minum manis lgsg, amalkan air masak jer. kalau tak lalu boleh tambah limau kasturi, tp jgn tambah gula lgsg. lg satu kalau sis tahan pahit, boleh try rebus peria katak, buah peria yg kecik tu. pastu buat ulam mkn dgn nasik. tp pahit ya rabbi lah.. itu mmg petua kurangkan gula dlm darah utk pesakit diabetis. tp kalau GDM je rasanya boleh kawal dgn diet seimbang. yakin boleh! 😁💪🏻

sy history family ada kencing manis... first minum air gula 9.9 bacaan... control mknn jeee yg penting