naikkan berat badan sikit

hi mommies, ada tips tak nak naikkan berat badan waktu hamil? start dari buka buku pink sampai 21w, berat maintain and kadang naik turun. dua minggu ni hanya naik 300g je. mungkin faktor saya jaga pemakanan sebab kena buat bsp gdm 😅 tapi tadi doktor macam risau pula sebab berat naik sikit sangat. dia kata takut baby tak cukup nutrisi. tapi bila scan berat baby ikut je graph sepatutnya. perlu ke saya risau? huhu

Anonymous

10 Balas

Tulis jawapan

jaga makan. mintak pendapat doktor menu portion harian. blh jgk skrg ni buat list sarapan sampai mlm mkan apa, pastu nti tanya doktor, mcm ni ok tk. selain dr tumbesaran baby dlm rahim skrg, gaya mak makan skrg ni mainkan peranan corak nnti anak start mkn, tk nak stress nanti mkn la elok2 skrg.. sy dulu pregnant sihat2 berat cantik gdm takde semua ok la, jd makan main bedal je tak jaga pn, now anak susah laaa bab mkn. tp ilmu dapat bila dah lalui masalah. kalau tahu masa pregnant kita dh jaga betul2 dh😆

Baca lagi

9 Balas

Home Pregnancy mommies ada tips tak nak naikkan berat badan waktu hamil start dari buka buku