Bsp Pagi Tinggi ?

Mcm2 cara try, mkn nasi naik jugak, ratah lauk pun naik, kali ke3 naik jugak tu pun try mkn roti wholemeal 2 keping ja ??? Nk mkn ap lgi ni ??????

17 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

saya dulu pun bsp pg tinggi. sy amalkan minum air barli tanpa gula sebelum tido. esok pg buat bsp dpt result bawah 5. selain tu amal juga mkn epal hijau, air lemon panas, kacang bendi. yg ni serasi dgn bdn sy utk dpt bsp cantik.