rasa down😔💔

harini checkup, hb drop dari 11.5 turun 10 lpastu cerita dekat mak mentua dia marah sy sbb tak mkn ubat dia kasi. ubat hemopati, pdahal ubat tu bukannye ubat tambah darah. dia mrah sy sbb tak mkn, sy baru je baik covid. dapat covid pun sbb ikut dia balik kg dia. sedihnya rasa rindu mak sy kt rumah😔 sy ada beli delima gulsan tu ok ke klau sy mkn skli ubat iberet. tktau nk buat ap dah hari2 mkn jambu😔 suami sy mrah sy npe cite kt mak dia.. hmm😭 tk sangka dia nk mrah sy sedih rsenye

Anonymous

29 Balas

Tulis jawapan

boleh awak, makan iberet dgn jus delima/sunquick/gulsan... dia cptkan pyerapan iron dlm drh... makesure 2jam selepas mkn nsi/mnum susu baru mkn iberet ok? sy mkn bfore tdo mlm... jgn mnum kopi/teh/milo/coklat dekat² nak checkup tu, byk kan mnum air mineral, sbb sy drop jgk 9, lpstu jge pmknn naik 12.7, 3-4hari bturut bfore checkup sy mkn bayam hari², brokoli, mkn jambu batu selang buah naga putih, mkn dgg, kalau rse nk mnum manis horlicks elok sbb dia ade zatbesi... lg 1 masa cek hb tu, blh request tgn sblh, sbb kdg xsama... mcm sy ritu cek tgn knn 10, nurse xpuas hati dia cek kiri pulak eh 12... kdg blood circulation kita xbpe lancar pagi²...

Baca lagi

28 Balas

Home Just Mums harini checkup hb drop dari 115 turun 10 lpastu cerita dekat mak mentua dia ma