mcm ne la sis.. ape2 jd kt diri jgn laa citer slain dri husband sndri, saya mse first pregnant dulu mcm sis la, byk bciter kt mil.. saya dh la ada talasemia bru je tahuu masa pregnant ank first, mcm2 kena kondem bpenyakit la apa la.. sedih hati tuu Allah je tahu 😅 mmg mkin down and stress laa smpai tk nk mkn ape pon. sebab kecik hati.. pnyudah lahir anak sulung saya 1.98kg je.. terlampau stress masa tuu hb drop teruk smpai 7. now saya tgh pregnant ank ke 3.. apa jadi kt saya, apa ubat saya nk telan saya telan mls nk dga ckp org. saya byk dga nasihat dgn doc swasta. pndpt bab ubat apa alternatif apa rawatan semua.. skrg wlaupon hb saya maintain 8 je, saya tak nk stress sebab fikir enjoy je.. sebab fikri lepas bersalin semua back to normal.. jgn stress tauu ! mkn je apa2.. brokoli sis buat rebus2 dlm 15 minit meratah mcm snacking pon boleh, amalkn mkn nasi msti ada syur hijau and ulam..byk kn mkn kcg kuda, avocado . buah jambu buah naga semua tuu pnyebab jgk hb naik.. 😍 enjoy ok jgn stress..
Baca lagi