Pening Teruk

Hai para ibu sekalian. Saya pregnant anak first, sekarang dah 14 minggu 5 hari. Tapi pening sangat kepala ni. Nak jalan pun macam orang tak betul, asyik nak jatuh je. Nak buat kerja rumah pun susah. Macam mana nak atasi? Ibu2 ada tips tak? ?