Hihi mh cũn giống như mom, lần đầu làm mẹ nên cái gì cũn là lần đầu cảm nhận, lần đầu nghe, lần đầu biết, nge tiếng tim của con mà trút đc ngàn gánh nặng luôn á. Hồi đầu mh cũn ngén nhưng mh chia nhỏ bữa ăn, đừng nhầm lẫn là mang thai thì phải ăn uống nhiều gấp hai lần mà chỉ cần ăn đủ chất dinh dưỡng cho con phát triển. Mh tập thêm những bài tập yoga cho mẹ bầu giúp mẹ bớt đau nhức mà bé cũn phát triển khỏe mạnh nè mom
m chia nhỏ bữa ăn ra, uống trà gừng hay ngậm kẹo gừng cho đỡ nghén nè. tinh thần m phải thoải mái, vui vẻ, ăn uống đủ chất con mới khỏe đc nè m
3th đầu sẽ bỡ ngỡ nhiều thứ, m nghe lời bs là ổn rồi
chúc m có 1 thai kỳ khoẻ mạnh..☺
Chúc Mom thai kì khỏe mạnh nha ❤