czer dlm masa 2minggu luka dh boleh kering sis. sye pon jenis bdn besar, last timbang sblm bersalin 98kg. tinggi 153 je. incase awk kena czer boleh try follow step sye mana yg awk rasa sesuai dgn awk la.. dlm masa 2minggu luka sye dh kering and baik. boleh buat kerja rumah mcm biasa masuk minggu ke3. husband sye cuti 2minggu je. tapi dlm masa 2minggu tu mmg kena bergantung sepenuhnya dgn husband, sye cuma rehat urus anak je. kekdg tu ade jugak curik2 basuh baju dgn masak meggi 😂 ape sye buat, luka tu bila lps mandi wajib lap kering2. lps tu mesti duduk depan kipas kejap, halakan luka tu nak make sure kering btol. and bila time rehat pon sama jugak. halakan tmpt luka tu dkt kipas sentiasa. time mlm sye mntk husband tgok kan tmpt luka and lap guna alcohol swab. lps tu bykkn mkn orange, protein, ikan, ayam daging semua tu. mcm sye mmg x pantang makan, elakkan yg sye allergic je. telur pon mkn jee. tapi cuba dulu takut gatal kt tmpt czer tu. checkup bby pon sye pegi jugak, dkt tmpt luka tu sye selit kan kain kecik sangkut dkt seluar bila nak pg mne2. sbb kekdg x sedar situ berpeluh kan. yg ni nurse kk yg suruh buat sbb bila rahim kita mengecut kan perut mcm berlipat sikit ke bwh tutup tmpt czer tu. so bila letak kain everytime nk bgun or berdiri tu, xde la basah nnti tmpt luka tu. tapi make sure kain tu jenis serap air. boleh jugak guna panties yg jenis girdle tu mcm munafie ke utk tampung perut kita yg nak berlipat nnti tu. tapi jgn ketat sgt pulak panties tu nnti tkut darah senang beku pulak. lps tu mkn ubt hospital bagi, kalau ade obimin atau folic acid masa mengandung tu boleh mkn kalau hospital x bagi la. sbb tu salah satu cara nak bagi luka cepat sembuh.lps tu kena rajin bergerak jugak. bukan rehat tu terus x bangun. kira mcm mkn, boleh pi kt meja makan. jln2 sikit dlm rumah pi hall tgok tv ke ape ke. jnji jln. masa nak bangun dri baring tu guna kn husband atau pemegang as tempat penahan utk bangun bukan suruh husband yg angkat. turun kaki dulu bru tegak kn badan. kalau baring nk mengiring tu letak bantal dkt celah kaki, lps tu kaki sblah tinggi kan sikit, kaki yg 1 lagi tu lurus kan je. kalau betul cara jaga, msuk minggu ke3 tu mmg dh boleh buat kerja rumah.
Baca lagi
