Janin masuk panggul

Maaf bun, sujud itu sepertinya untuk janin sungsang. Kalau mau masuk panggul ya jalan2. Gpp, masih ada waktu sekitar 1bulan kok. Saya dulu 39week lebih baru masuk panggul, beberapa hari aja sebelum lahiran

Aku pas 33w belum masuk panggul bund tpi kata bidan jgn sujud lagi, di ganti sama jalan kaki,senam,ngepel jongkok. Gatau nah sekarang 35w gatau udh msk panggul gtu blm soalnya jadwal periksa 3hr lagi.

Rutin jalan kaki bun,,terus kalo masih kuat gerakan jongkok berdiri pagi sore minimal 10x..aq jg gitu skrng uk 38week alhamdulillah kyk nya udah tanda2 masuk panggul vagina terasa ngilu gitu.. 🙄

Saya 35w udah masuk panggul, coba bun di youtube banyak gerakan2 senam TM3 nah saya rutin tiap hari senam + jalan pagi. Inshaallah cepet deh masuk panggulnya bun.

klo kehamilan pertama kebanyakan masuk panggul sudah mau mendekati melahirkan bun kaya 1minggu mau melahirakan

Banyak jalan, senam hamil yg mempercepat penurunan kepala, ngobrol sm dedeknya

Banyakin jalan, banyakin jongkok bangun jongkok, banyakin joget” di kamar 😂

Alhamdulillah aku 35 weeks udah masuk panggul

Up

.