sy cuba bg contoh apa baby sy makan. 9 bulan juga.
breakfast: potato cheesecake/penkek pisang/labu pisang steam cake/yoghurt + puree buah/sweet potato ball/jemput2 sayur/tauhu berlauk.
lunch & dinner: nasi/ayam @ daging @ ikan/sayur/egg tofu/tofu/jagung/tomato.
baby sy tak suka tumis2. so sy wajib tambah mirepoix/chicken feet stock/tomato paste kt menu2 ni tukar2.
dessert/snek: puding mangga/puding buah naga/bergedil daging/cheesekut/labu kuah santan/banana caramel creamy/bubur sumsum buah naga/mangga/creme brulee/kek lapis dragon fruit/sagu kurma puree/puding roti bakar/shepherd pie.
byk lg tp panjang sgt pulak nanti. kalau sis buntu nk letak apa kt nasi, cuba buat sarapan/snek yg tinggi karbo/kalori. dekat snek/dessert senang sikit nk tambah cheese/santan. kalau tiap kali makan ada karbo, inshallah berat boleh naik. baby sy 9 bulan berat 9.1kg. full fm juga. happy cooking! cuba tgk ig/tiktok/fb hbfm selalu ya. mom2 kt sana raaaajin sgt share menu2 sihat utk baby.
Baca lagi