อยากทราบว่าแม่ๆดื่มนมอะไรระหว่างตั้งครรภ์กันคะ

บ้านนี้ดื่มนมวัวไม่ได้เลยคะ ดื่มทีไรท้องอืดท้องแข็ง ตดปูดๆทั้งวันแต่ไม่ถ่ายทรมานมาก ดื่มไม่ได้แม้กระทั้นมเปรี้ยว ดื่มได้อย่างเดียวคือไวตามิลล์ขวดแก้วคะ ดื่มวันละ2ขวด สบายใจ

บ้านนี้นมหมีสีชมพู​ แอนมัน​ นมถั่วเหลือง​ นมเปรี้ยวน้ำตาลน้อย​ นมรสจืด​ ทานสลับๆกันค่ะ​ แต่ทุกวันจะทานแอนมัม ก่อนนอนจะทานนมหมี​ ระหว่างวันจะสลับนมกันไปค่ะ​ แก้เบื่อ​

เรากินนมโรงเรียนคะ พวกนมจืดๆสลับกับนมถั่วเหลืองจะดีมาก นานๆทีกินนมสำหรับคนท้องบ้าง แม่เราว่ากินนมคนท้องเยอะๆมันดีก้จริง แต่จะเป็นไขมันสะสมให้เราตอนเราคลอดนน.จะลดลงยากคะ

กินนมทุกยี่ห้อเลยค่ะ เลือกแบบจืดน่ะค่ะ น้ำเต้าหู้ก้อดีนะค่ะ กินแทบทุกวันเลย อยากให้ลูกมีน้ำหนักที่ดีแนะนำกล้วยน้ำหว้าและไข่ต้มจร้า กินทุกวัน ดื่มน้ำเยอะๆด้วยนะค่ะ

เราไม่ค่อยดื่มนมเลยค่ะ แต่เราติดน้ำเต้าหู้มาก เราจะต้มเอง ทำเองทุกอย่าง นมก็อาทิตย์ละครั้ง2 ครั้งหรือเปล่าไม่รู้ เพราะนมกินแล้วมันอวกทุกทีอ่า ไม่อยากทรมานมากเลยกิน

เราชอบกินแลคตาซอยรสหวาน แต่หมอให้งดหวานเพราะน้ำหนักเกิน ให้ทานนมจืดเช่นแอนมัมแทน แต่เราทานนมจืดแล้วอ้วกเหมือนตอนท้องได้เดือนกว่าๆเลย ทรมานก็เลยไม่กินนมอะไรเลย

ทานนมมากระวังลูกออกมาแล้วแพ้นะคะ ทานแค่พอดี ทานเหมือนตอนก่อนท้องค่ะ ไม่ควรบำรุงอะไรเยอะเกินไป ทั้งนม น้ำเต้าหู้ ไข่ แต่ที่ควรทานตลอดคือ ยาบำรุงที่หมอให้มาค่ะ

ดื่มแอนมัม ดีน่างาดำค่ะ บางทีก็นมอัลมอนด์ คุณแม่ไม่ควรทานนมชนิดเดียวนะคะ ควรทานหลายๆชนิด อย่างเช้าทานดีน่า ก่อนนอนทานแอนมัม พวกนมธัญพืช ดีต่อลูกในท้องค่ะ

ทานแอนมัม สลับกับนมจืด สลับกับแลตตาซอยสูตรน้ำตาลน้อย ปัองกันไม่ให้ลูกแพ้ นมคะ ถ้าเราทานนมใดนมนึงอนาคต ลูกอาจจะแพ้นมวัวหรือนมถั่วเหลือง ต้องทานหลายๆแบบคะ

บ้านนี้ดื่มนมตราหมีสีเหลืองค่ะ. ตอนเช้าดื่มน้ำเต้าหู้. ตอนบ่ายดื่มนมตราหมี. ก่อนนอนดื่นมนมอีกกระป๋องค่ะ.ตอนนี้ได้27w6dแล้ว.น้ำหนักน้องอยู่ที่1,000กรัมแล้วค่ะ