9w 5วันค่ะ ออกกำลังกายแบบกระโดดตบ หรือฮูลลาฮูปเบาๆจะได้ไหมคะ หรือช่วยแนะนำวิธีการออกกำลังกายแบบไหนที่ปลอดภัยค่ะ

คนท้องออกกำลังกาย

แม่ท้อง

28 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ฮูลาฮูปตบหน้าท้องทีลูกนี้กระเด็นเลยนะคะกระโดดตบด้วยใช้แรงเยอะมากค่ะเล่นอย่างอื่นดีกว่านะคะเดินเบา๐ๆก้ได้ค่ะ