9w 5วันค่ะ ออกกำลังกายแบบกระโดดตบ หรือฮูลลาฮูปเบาๆจะได้ไหมคะ หรือช่วยแนะนำวิธีการออกกำลังกายแบบไหนที่ปลอดภัยค่ะ

คนท้องออกกำลังกาย

Wanaporn Rachwong

แม่ท้อง

28 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ช่วงไตรมาสแรกไม่ควรออกกำลังกายค่ะเสี่ยงแท้ง

27 ตอบกลับ

Home ตั้งครรภ์ คนท้องออกกำลังกาย