Sembelit trimester ke2

Tolong, macam mana nak settlekan isu sembelit masa pregnant ni. Rasa nak nangis bila membuang 😭.

Got a bun in the oven

5 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

Banyakkan minum air dan makan fiber. Ambil EVCO atau EVOO sesudu sehari pun boleh bantu lancarkan pembuangan.