Sembelit dan buasir
Hi mommies yg tengah pregnant, macam mana nak hilangkan sembelit ni, saya sembelit dari awal pregnant sampai buasir dah seksa betul nak membuang 😭 saya selalu tak rasa senak nak berak, 3-4 hari baru rasa 🥲 macam mana nak membuang hari2 ya? Ada tips tak share pleass
Saya pun ada masalah sembelit, tapi perasan sembelit tu bila makan obimin haha. So stop obimin and gi farmasi, mintak ubat cair najis. Sekali minum (ikut sukatan), tunggu jap and terus keluar hahah. Legaaa! And makesure pharmacist tu tahu kita pregnant. So dia akan bagi ubat yg safe for mommy hihi
Masalah sembelit dpt dielak kan dgn banyak kan makan sayur, buah Dan minum air yg secukupnya.. Saya alhamdulillah setakat sekarangni, 17minggu..ada mmg ada tapi saya cepat2 atasi dengan apa yg saya dh bgtau kat atas tu, xkira buah apa pun..air paling penting jgn kurg air yg diminum
Sy pn mengalaminya,buasir sampai sakit nk duduk bangun..tp skjp je ok sb sy sapi ubat beli kt farmasi,start buasir msa mengandung ank 1st,yg ni 2nd pregnant lg teruk dye hentam🫠🥴
Ntahlah ,sb start mengandung xmkn pedas pn,sy mmg mkn maltofer dr awl,aritu tukar zincofer skjp,sb mls nk beli kt farmasi,terus kena,pdhal sy bkn kategori sembelit pn..mgkin tekanan pd usus sb ank dh semakin membesar🥲🫠
Saya pulak pagi2 makan buah dulu sebelom sarapan..awal2 gandung 3,4 hari baru membuang..bila dah amal makan buah pagi2 rasa ok sikit..
Macam2 makan..tapi saya kerap makan kurma laa sebab xmakan ubat tambah darah..kalau nak lagi elok buah naga atau oren..laju ja membuang
norml doc kte sbb kite mkn obimin tu mmg ssh berak ... i mkn mnyk kelape dara ...plus mntk ubat cair kn njis ...tp xleh mkn hari2 ...
sama saya amalkan minyak kelapa dara jugak. okay ke sis amal minyak kelapa dara tu?
hii... sis,, kalau makan ubat tambah darah tu cuba minum dengan marigold peel fresh jambu batu merah..
Excited to become a mum