berat naik mendadak

sy nk tnya,ibu2 mkn apa ya wktu mlm..sb doc tk bg mkn bnda brat wktu mlm..jd boleh gantikn dgn mknan ape ye...sb time pregnant kerap lpar..

Anonymous

16 Balas

Tulis jawapan

Saya pregnant GDM on diet so memang kena diet lah. Malam-malam lapar pun kena diet jugak, jadi saya pilih buah. Buah yang kurang gula tapi tinggi serat macam buah naga, jambu batu ataupun kiwi. Cukup utk alas perut sebelum tidur. Elakkan buah yg manis macam mangga masak/betik dan makanan yg tinggi karbohidrat.

Baca lagi

15 Balas

Home Pregnancy sy nk tnyaibu2 mkn apa ya wktu mlmsb doc tk bg mkn bnda brat wktu mlmjd bol