berat naik mendadak

sy nk tnya,ibu2 mkn apa ya wktu mlm..sb doc tk bg mkn bnda brat wktu mlm..jd boleh gantikn dgn mknan ape ye...sb time pregnant kerap lpar..

berat naik mendadak
16 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sy baru2 ni naik sbulan 1.7kg pun dh risau kot bulan depan naik lg....jd nya skrg pg sy makan roti gardenia wholemeal.....makan tengah hari macam biasa....petang sy makan buah....malam minum susu.....harap2 bulan depan tak naik banyak laaaa 😅