kencing manis

Klinik ada buat appointment dgn pakar pemakanan tak? Selalu klau ada gdm memang dorang akan hantar jumpa pakar pemakanan utk ajar kita diet mkn yg betul. Elakkan mkanan manis, jumlah nasi kena kurangkan. Maybe bleh try beli beras khas utk diabetes tapi mahal sikit la..klau tak mampu boleh guna beras biasa je, tapi setiap kali mkn ambik segenggam je.. follow diet Eat Clean or suku-suku separuh tu.