Ibu2 pati delima brand apa yg bagus untuk naikkan hb since byk bebnor brand pati dilema skrg ni

tak recommend sgt pati delima sbb kebanyakannya tinggi gula. better makan buahnya terus. dah try consume dgn jus limau? sy pun ada masalah anemia, tapi sy amalkan minum air perahan limau kasturi tanpa gula suam2 masa nak telan zincofer. yg penting kena konsisten. ambil masa yg sama je tiap hari. makan time perut kosong. sy jadikan ni rutin sebelum tidur. baru ni checkup 24 week, doktor happy tengok HB dah naik 11 ke atas. now nak nak kena maintain je.