Sesi Tanya Pakar bersama Cik Gan Sin Yee, Pakar Diet dari Liew Klinik

Sesi Tanya Pakar kini kembali lagi khas untuk anda. Kali ini kami bawakan khas kepada anda semua seorang pakar diet iaitu Cik Gan Sin Yee dari Liew Klinik khas untuk mereka yang mempunyai persoalan mengenai diet yang sihat. Diet yang sihat untuk ibu hamil selalu menjadi persoalan setiap wanita sama ada sebelum atau sewaktu hamil. Tanyakan soalan anda berkaitan dengan topik yang bakal dibincangkan secara terus oleh pakar pada Khamis, 11 Mac jam 3 petang. *Segala persoalan di luar daripada topik tidak akan di jawab atau akan dipadam. Soalan berkemungkinan tidak akan dijawab jika melebihi waktu tetapan siaran langsung.

theAsianparent Malaysia

Team theAsianparent

101 Balas

Tulis jawapan

I mengandung 8bulan,ada gestational diabetes, boleh makan kurma??

1 baca komen lain

Hashini Hashini

Mum of 1 energetic cub

4y ago

Is there any food that must be completely avoided during pregnancy?

Gan SinYee

Dietitian Nurturer of 1 sweet boy

4y ago

All Raw food, raw milk, and no excessive caffeine e.g. no more than 2 cups coffee a day.

susu apakah yg sesuai utk ibu hamil gdm?

Gan SinYee

Dietitian Nurturer of 1 sweet boy

4y ago

Susu rendah lemak (plain, tidak berperisa coklat/strawberry)

Hi Doktor, betul ke ibu mengandung tak boleh minum kopi atau teh?

Gan SinYee

Dietitian Nurturer of 1 sweet boy

4y ago

Boleh, tapi jangan melebihi 2 cawan sehari.

terima kasih doktor...akan Cuba kurangkan minuman manis..

VIP Member

Hi doctor, is there a limit weight we can gain during pregnancy?

Gan SinYee

Dietitian Nurturer of 1 sweet boy

4y ago

Yes, there is a guideline and this weight gain is based on the pre pregnancy BMI. For a healthy BMI before pregnancy (18.5-24.9), the recommended weight gain throughout whole pregnancy is 11-16kg. Too much or too less weight gain is not advisable.

dh dua bulan sy xmkn ubt zincofer tu..ade pape efek x..

hi..nak tnya bleh ke mnum jus mamariam utk alahan..

Cik Raja Ain

Mum of 3 child

4y ago

sy pun minum tapi alahan tetap ada 😭

boleh ke ibu mengandung 24minggu minum air sejuk? ice water?

1 baca komen lain

nurul atykah nazmi

#myfirstbaby

4y ago

ok.. terima kasih🥰

hi doktor . saya sekarang 29 weeks tapi susah nak membuang .

Gan SinYee

Dietitian Nurturer of 1 sweet boy

4y ago

Ini masalah biasa berlaku di kalangan ibu mengandung. Cuba tingkatkan makanan berserat seperti buah, sayur, wholegrains, dan minum banyak air. Banyakkan bergerak/ berjalan dapat membantu pergerakkan usus juga.

11 Balas

Home Random Talk sesi tanya pakar kini kembali lagi bersama andakali ini kami bawakan khas kepa