macam mana nak kurangkan stress dan marah

Sejak pregnant saya sering marah2 dan mudah je rasa nak marah dan sedih.. ada apa2 tak cadangan untuk saya kurangkan marah.. takot kenan pada anak...

ija

Got a bun in the oven

6 Balas

Tulis jawapan

sama dngn saya stress rasanya skrg ni.. entah lah dia perasaan nak marah tu tetiba je dtg bnda kecik pun boleh jadi rasa nak marah lpstu nangis.. skrg sis macam mana baby boy ke girl?

VIP Member

istighfar..dengar bacaan Al-Quran dan berzikir in shaa Allah smua nya akan rs ok n tenang

Byk kn berzikir..kerap mndi.

menyendiri, tidur dn berdoa

sy dulu layan game

mika

Hoping for a child

4y ago

kita sama. haha

kerap mandi

Home Pregnancy sejak pregnant saya sering marah2 dan mudah je rasa nak marah dan sedih ada ap