Hb Low

Saya HB low . Dah mcm2 cara sya cuba naikkn HB sya. Tapi still low. Ada yang tahu tak ? Dari 12.6 turun 10.0

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Salam maaf jika sy taip ni bnyi bhsa agak kasar or blh menyinggung perasaan sis... Em .nk tnye..sis mkn ubt tu cara dia btl x ek?? Sis mkn lepas mkn ke..atau ada gap 2 jam sblm mkn. Sis mkn ubt dlu br mkn bekpes or etc?? N mkn ubt dgn jus oren??esp klu mik pil obimin also iberet kne mkn dgn jus oren br leh serap..kena amik 2 hour b4... Klu x nti hb nye bacaan mmg akn drop..amalkn mkn kurma..or buah delima... Jambu batu...dgn mkn mknn yg berkhasiat... Sbb dlu nurse kk ms sy g chckup alwyz remind cmtu.kne mkn sayur2 buah2 an byk. Cara mkn ubt pn kne btl

Baca lagi
4y ago

@tia sophia.. jika sis dh bekpes n minum susu ms.bekpes..sis kena gapkan 2 jam selepas mkn utk mkn ubt yg d beri..supaya.ianya.mudah serap dlm bdn... mcm pil tu pula kena minum dgn jus oren br lebih cpt serap 😉✌