Nk turunkan bacaan gula..

Nak tnya mcm mna nk trunkan bacaan gula..sy dh 2x bt BSP..doc kk bg pluang skali lg bt BSP mggu dpn. Klau xtrun jg kna ambik ubat @ ccuk.. sy dh 18weeks++...umur dh 35, ni Masuk anak ke4... Mohon pndpt kwan2 yg ada pengalaman

Imanda Amani

Household goddess of 3 naughty little heart throb

2 Balas

Tulis jawapan

Saya pun kena buat bsp setiap 2minggu...berdasarkan pemerhatian saya, kadar gula saya banyak turun jika selepas makan banyak buat aktiviti yg mengeluarkan peluh...macam senaman ringan2...

1 baca komen lain

Mong Shima Al-haya

Mama bear of 1 fun loving magician

4y ago

kalu boleh, jarakkan beberapa jam selepas mkn dan sebelom tido tuu...kalu trus tido, mmg tinggi juga gula pagi...

1 Balas

Home Pregnancy nak tnya mcm mna nk trunkan bacaan gulasy dh 2x bt bspdoc kk bg pluang skali