Supplement for Hb Low problem, any suggestions ?

Hi mumies , bole suggest supplement apa yg bole naik kan hb ? Excet mamariam saya ta bole telan 😅 . Saya da cuba mcm2 dri ubat zincofer ke iberet laatly maltofer . Tetap 10 ke bawah. Stress betol . Saya da stop minum caffein . Saya mkn kerang jambu batu kerap pon still low juga. Apa lagi saya kena buat ? Tolongg mummies dlm ni yg ada solution .

20 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

hb saya drop jugak tiba2. tapi bila check balik salah dekat saya. makan ubat tapi xtunggu 2jam terus minum susu.lepastu makan asam.apa saya buat. pagi2 before makan pape saya makan dulu iberet.pukul 8pagi breakfast mcm biasa tapi elak produk tenusu. 2jam selepas itu baru la saya minum susu.makan jambu batu.lastweek check kk hb dah ok dah naik semula

Baca lagi
3y ago

Sama dengan sy,slh sy juga minum susu x kna masa,skg tgh usaha naikkan hb,makan zincofer smpi jumpa doc 3/8 ni..hrp naik lah hb sy,dpt bcaan hb 11 pun syukur,bulan ni hb sy drop 10 dr 12.. hrp bulan depan naik balik.risauu..skrg sy cuma minum susu pagi.