Tips tak koyak
Hi mommy! Nak tanya ni? Siapa ada pengalaman bersalin? Ada tips tak supaya tak koyak? Hmmmm 😓 Saya tengah pregnant anak pertama, sekarang dah 36weeks & tunggu nak bersalin je ni. Tapi masih takut & nervous... Tolong jawab please...
saya anak pertama x koyak.. anak 3kg lahir 40w 1d induce.. sis belajar cara meneran, kawal nafas jgn sesekali angkat punggung.. lagi satu banyakkan berjalan.. pengalaman saya masa dah 40w tu sempat gi ikea jalan2. ptg tu pecah ketumban, balek rumah siap2 mandi ambik barang terus g hospital tp bukaan still 1cm.. tu kene induce tp sbb dah belajar cara meneran yg betul alhamdullilah xde koyak and x kene jahit.. badan saya kecik je nurse pun terkejut xde koyak.. tips paling penting sis jgn nk cpt2 teran kawal penafasan and lawan sifat takut..
Baca lagi
