Sesi Tanya Pakar bersama Cik Gan Sin Yee, Bsc (Hons) Dietition

Hi Mommies! Puasa dah nak dekat, anda dah bersedia ke? Sekiranya ibu memilih untuk puasa penuh, apakah cara terbaik yang boleh diamalkan? Atau bolehkah ibu yang menyusu berpuasa? Apakah makanan terbaik yang boleh diamalkan? Boleh ke makan buah sahaja semasa berbuka? Jom tanya pakar kami tentang isu pemakanan terbaik untuk ibu menyusu atau bakal ibu dan cara mengatasi masalah gastrik semasa berpuasa bersama pakar kami Cik Gan Sin Yee, Bsc (Hons) Dietition, pada 7 April 2022, hari Khamis. *NOTA: Segala persoalan diluar topik dan jangka masa yang ditetapkan akan dipadam atau tidak di jawab langsung.

theAsianparent Malaysia

Team theAsianparent

30 Balas

Tulis jawapan

Hi Ms Gan, Kandungan sy masih awal dalam 7 minggu & ada rasa loya. Jika sy puasa, adakah ada kesan pada kandungan sy? Pada usia kandungan berapa minggu digalakkan untuk berpuasa?

Gan SinYee

Dietitian Nurturer of 1 sweet boy

4y ago

Rasa loya dengan muntah yang berterusan, menyebabkan kehilangan cecair. Jika memilih untuk berpuasa, ada risiko dehidrasi yang teruk. Selain itu, selera makan yang kurang juga mungkin menyebabkan pengambilan nutrien yang tidak mencukupi untuk ibu dan anak. Bincang dengan doktor tentang keadaan anda sebelum membuat keputusan sama ada untuk berpuasa.

29 Balas

Home Random Talk mommiespuasa dah nak dekat anda dah bersedia ke pernahkah anda terfikir ba