tak tau nk buat pa

Hb rendah. Berat pun rendah. Apa makanan yg blh kawal hb gn berat..

ALHAMDULILLAH rzki allah

2 Balas

Tulis jawapan

Saya makan paru, daging or makanan yang boleh naikkan hb. And makan lewat malam untuk naikkan berat sebab saya metabolisma tinggi. Good luck

Mkn maltofar utk naik hb, pkar suggest.