Darah rendah
Cara nk naik hb ..selain mkn vitamin disediakan oleh klinik
Sy stiap kali pregnnt mmg HB problem . Ank 1st sempat kene cocok ubat kat punggung 6x . Tp tetap xnaik . Nk dkt bersalin bru naik 11 . Yg no2 dri zincofer n mcm² mkn xnaik . Last doc tukar iberet . Baru elok HB . skrg pregnnt no3 . Sy ade ubat zincofer , iberet , minum susu najeehah , pati delima , jambu batu , kurma , kismis , elak kafein ape semua , duk naik turun 10.5-10.1 . Bulan lepas sy jatuh tangga . So kaki sy patah . Sy byk berpantang mkn . Hri² mkn limau . Ubat sy xmkn terus . skli check minggu lepas . Dri 10.1 naik 11.1 🤣 helok plk HB . walau hri² minum teh . Try la mkn limau sellu . Mane tau nk naik
Baca lagi
Saya minum jus pati delima dari amway . hari tu hb sye turun ke 9.5 . minum pati delima campur dgn zincofer terus naik ke 11 lebih. nie sampai skrg masih maintan 11 lebih . saya dri anak first memang amalkan jus pati delima amway . boleh kawal gula jugak . boleh try jugak makan kerang , hati ayam , buah jambu batu , makan apa apa yg boleh bantu naikkan hb .
Baca lagi
Boleh . Saya dri anak first ad gdm on ubat + insulin . saya minum nie hba1c sye normal . nie ngandung anak kedua pun sama cuma tambah chronic hypertension . Buat masa nie alhamdulillah semuanya okeyy je . Tak kacau apa pun . Sye minum nie bile nak makan zincofer je sebab untuk kuragkan loya zincofer tu . Sehari sekali guna air sejuk .
Mkn oren, jambu batu, yg tinggi vitamin C utk bantu penyerapan iron Cara mkn vitamin iron pn kna btl, cth jarakkn pengambilan calcium dri vitamin. Klu mkn vitamin pagi, mlm bru mkn/mnum yg ada calcium cth susu Cafein cth kopi/teh/cola/milo/dark chocoklate sbaiknya d elakkn sbb blh ganggu penyerapan iron juga
Baca lagiantara makanan yang menaikkan HB Sayur-sayuran berdaun gelap, buah-buahan kering, bijirin barli. Buahan-buahan tinggi zat besi (jambu batu, kiwi, buah tin, epal) Sayur dan buah tinggi vitamin C (oren, brokoli, tomato, raspber https://my.theasianparent.com/tambah-darah-ibu-hamil
Baca lagimy red blood cell usually low because I'm vegetarian.. I don't eat meat.. but during pregnancy I drank mamariam until I delivered and also took obermin .. my blood readings was 12+.. throughout pregnancy.. I don't HV any red blood readings problem
Makan kerang atau hati ayam sis. Banyakkan makan makanan tinggi protein and make sure tidur cukup. Boleh juga consume susu anmum materna dgn buah jambu batu atau delima. InsyaAllah naik and maintain cantik hb tu 😊
saya mula2 pun hb low masa buka buku pink. jadi saya amalkan pati delima gulsan, buah jambu batu, kacang kuda, buah oren dan kurma. kalau nak makan sayur, brokoli, bayam merah tu masak sekali dengan ikan bilis.
Sy bnykan mkn syur hijau2, pastu jambu,epal, daging, hati ayam ..alhamdulillah hb naik 11 lbih, 1trim hb ok je, hujung2 trim2 hb low 10, masuk thrid trim3 alhamdulillah hb naik balik
Masa saya pregnant saya amalkan kurma, susu hl dan buah jambu batu. Alhamdulillah hb saya maintain 14 ke atas. Masa hari check up saya mkn kurma and minum susu untuk sarapan.
cuba rebus barli dengan kurma merah tanpa gula , letak dalam peti sejuk minum sejuk2 pun sedaap . mana tau hb naik . sy amal nie hb elok jer .
