nk turunkan gula

haii mommies... cmne nk turun kan gula...da 3 warded sbb kne on insulin... preggy 18wks 3days.. perasaan brcmpur baur..serba slh nk mkn dibuatnye...

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Kalau keadaan mcm nie, stop pengambilan bnda² manis, kurgkan mkn karbo & yg tggi gula.. lebihkan sayuran & buahan rendah gula.. banyakkan minum air kosong..