senaman yang selamat
Hai.. Saya ibu mengandung yang punyai berat badan berlebihan.. Senaman apa yang selamat dan dapat kurangkan berat dari bertambah lebih banyak?
2 Balas
Latest
Recommended
Tulis jawapan
solat adalh senamn yg selmt utk mengandung..dan insha Allah solt jugak senamn yg memudahkn ibu utk melahrkn
berjalan laju atas treadmill selama 30 mnt
Soalan berkaitan
Dreaming of becoming a parent