theAsianparent-logotheAsianparent-logo
Panduan Produk
  • Laman
  • Pertandingan
  • Resipi
  • Makanan
  • Tracker
  • Topik
  • Artikel
Log masuk / Daftar masuk
    • Artikel
    • Komuniti
  • Poll
  • Gambar
  • Makanan
  • Resipi
  • Topik
  • Baca Artikel
    • Tracker
  • Tracker Kehamilan
  • Tracker Bayi
    • Ganjaran
  • GanjaranGanjaran
  • Pertandingan
  • VIP ParentsVIP Parents
    • Lagi
  • Maklum Balas

Polisi PrivasiGaris Panduan KomunitiPeta Laman Web

Muat turun app percuma kami

google play store
app store
Just Mums
5y ago
  • Share

Senaman Buat Ibu Mengandung

Selamat Petang Mommies! Ramai yang masih beranggapan ibu hamil kena kurangkan pergerakkan, termasuk lah bersenam. Siapa kata? Haa, ini antara senaman yang boleh anda lakukan sewaktu hamil! https://my.theasianparent.com/senaman-ibu-mengandung-2/web-view

article-image
Siapa Kata Masa Hamil Anda Tak Boleh Bersenam? Ini Antara Senaman Yang Sesuai!Jika sebelum mengandung anda rajin bersenam dan bersukan, ada senaman ibu mengandung yang boleh anda buat bagi menghilangkan gian anda!
theAsianparent Malaysia profile icon
theAsianparent Malaysia

Team theAsianparent

6 Suka

2 Balas

2 Balas
Latest
Recommended
undefined profile icon
Tulis jawapan
Super Mum
5y ago
Nuryesha Binti Mohd Indra profile icon
Nuryesha Binti Mohd Indra

Proud mama of Arianna!

    kalau saya 2nd trimester start, berjalan pon xlarat sudah😅

    Komen

    Kongsi

    VIP Member
    5y ago
    Az ZaHrAH profile icon
    Az ZaHrAH

    i'm da simple person ✌

      ❤

      Komen

      Kongsi

      Soalan popular
      • Keluar darah Saya dah around 40w..pagi tadi masa kencing saya tgk toilet bowl ada darah mcm period.....
      • Perlu bedrest saya kan, kalau boleh pregnant kali ke dua ni nak bedrest dan tak buat keja berat sang...
      • Newborn asal malam je nangis Newborn 50 days asal malam je nangis kenapa ye? Nak kata kembung perut,...
      Artikel Berkaitan
      • article cover
        5 senaman ringan ibu hamil WAJIB buat untuk senang fit lepas bersalin
      • article cover
        Senam Aerobik Bagus Untuk Kesihatan, Adakah Ia Selamat Buat Ibu Mengandung?
      • article cover
        5 Perkara Perlu Dielakkan Jika Ingin Bersenam Ketika Hamil, Jaga Diri Ketika PKP Ya Ibu!
      Home Just Mums selamat petang mommiesramai yang masih beranggapan ibu hamil kena kurangkan p
      Soalan popular
      • Keluar darah Saya dah around 40w..pagi tadi masa kencing saya tgk toilet bowl ada darah mcm period.....
      • Perlu bedrest saya kan, kalau boleh pregnant kali ke dua ni nak bedrest dan tak buat keja berat sang...
      • Newborn asal malam je nangis Newborn 50 days asal malam je nangis kenapa ye? Nak kata kembung perut,...
      theAsianparent-Logo
      Feed

      Dapatkan artikel yang bersesuaian tentang keibubapaan, gaya hidup, dan pendapat pakar, hanya di hujung jari anda!

      Poll

      Sertai poll yang menarik dan lihat apa ibu bapa lain fikir

      Gambar

      Kongsi gambar insan tersayang anda secara selamat.

      Topik

      Sertai komuniti kami untuk lebih rapat dengan ibu atau ayah lain.

      Tracker

      Pantau kehamilan anda, malah juga tumbesaran bayi dari hari ke hari!

      theAsianparent-Logo

      Kini tersedia sebagai app percuma Download hari ini!

      google play storeapp store
      © Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
      • Tentang Kami
      • Maklum Balas
      • Polisi Privasi
      • Peta Laman Web
      • Alat
      • Artikel
      • ?Feed
      • Poll