Các mom chia sẻ bí quyết giảm ho cho bà bầu vs ạ?

Các mẹ chỉ mh cách giảm ho cho bà bầu vs ạ. Dạo này trời lạnh, mh bị ho vài tiếng mà mỗi lần ho là bụng căng cứng. Cũn biết thân biết phận nên mh ko dám uống thuốc lung tung, bữa giờ chỉ uống nước ấm nhưng cũng ko đỡ, để v thì sợ ảnh hưởng đến bé. Ban đêm đã khó ngủ mà cứ về đêm là ngứa cổ ko chịu nổi. Nhà mh có ít mật ong nguyên chất, ko biết có tác dụng gì ko các mom?