HB LOW

Boleh suggest tak makanan untuk naikkan hb?

11 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Yang berkesan pada saya, blend oat+kurma+susu segar, makan daging, minum pati delima jenama gulsan. Lain lain saya try tak menjadi, jambu batu, jus hijau (sayur sayur, buah buah hijau), kerang, jus mamariam. Hihi

5y ago

Sehari saya minum dua kali je. Sekali masa pagi, lepas makan ubat dan brekfes. Sekali masa sebelum tidur.