Hai , sekarang saya hamil 4 minggu 5hari . Dah boleh start minum susu ke ? Susu kambing sesuai ke ?

Boleh je start minum susu. Susu kambing pun OK sbb kandungan protein tinggi, tak berasid, sesuai bg siapa yg alah laktosa. Saya minum susu kambing DKE (tanpa gula dan kandungan karbohidrat kurang drpd 15g per serving) sesuai dgn keadaan sy yg under pemantauan kandungan gula dlm darah. 😊